خستگی سرطان: چرا اتفاق می افتد و چگونه با آن مقابله کنیم؟

علل دقیق و بهترین درمان برایخستگی سرطانگاهی اوقات نامشخص هستند ببینید پزشکان در مورد خستگی سرطان چه می‌دانند و چه کارهایی می‌توانید انجام دهید.

خستگی، که اغلب به عنوان احساس خستگی، ضعف یا فرسودگی توصیف می شود، بیشتر افراد را در طول درمان سرطان تحت تاثیر قرار می دهد. خستگی سرطان می تواند ناشی از عوارض جانبی درمان یا خود سرطان باشد.

علل خستگی سرطان

خستگی سرطان می تواند توسط عوامل زیادی ایجاد شود و عواملی که باعث خستگی سرطان شما می شوند ممکن است کاملاً متفاوت از سایر عوامل باشد. با این حال، محرک های احتمالی عبارتند از:

سرطان شما

سرطان می تواند تغییراتی در بدن شما ایجاد کند که می تواند منجر به خستگی شود. به عنوان مثال، برخی از سرطان ها پروتئین هایی به نام سیتوکین ها را آزاد می کنند که تصور می شود باعث خستگی می شوند.

سایر سرطان‌ها می‌توانند نیاز بدن شما به انرژی را افزایش دهند، ماهیچه‌ها را ضعیف کنند، به اندام‌های خاصی (مانند کبد، کلیه‌ها، قلب یا ریه‌ها) آسیب وارد کنند، یا هورمون‌های بدن را تغییر دهند که همگی می‌توانند منجر بهخستگی.

درمان سرطان باعث خستگی

شیمی درمانی، پرتودرمانی، جراحی، پیوند مغز استخوان و درمان های بیولوژیکی همگی می توانند باعث خستگی شوند. هنگامی که شیمی درمانی یا پرتودرمانی نه تنها سلول های سرطانی هدف را از بین می برد، بلکه به سلول های سالم نیز آسیب می رساند، ممکن است احساس خستگی کنید.

هنگامی که بدن شما تلاش می کند سلول ها و بافت های سالم آسیب دیده را ترمیم کند، خستگی می تواند رخ دهد. خستگی ممکن است به دلیل برخی عوارض جانبی درمان مانند کم خونی، تهوع، استفراغ، درد، بی خوابی و تغییرات خلقی نیز ایجاد شود.

برای دریافت بهترین گیاهان برای درمان خستگی سرطان اینجا را کلیک کنید

کم خونی باعث خستگی

اگر درمانی که دریافت می کنید تعداد زیادی گلبول قرمز سالم را از بین ببرد، ممکن است دچار کم خونی شوید. در صورتی که سرطان در بدن شما به مغز استخوان گسترش یافته و بر تولید سلول های خونی تأثیر بگذارد یا باعث از دست دادن خون شود، کم خونی نیز ممکن است رخ دهد.

درد باعث خستگی

اگر درد مزمن را تجربه کنید، ممکن است کاهش فعالیت، غذای کمتر، خواب کمتر و افسردگی را تجربه کنید که همه اینها ممکن است خستگی شما را افزایش دهد.

بد خلقی باعث خستگی می شود

اضطراب، استرس یا افسردگی ناشی از تشخیص سرطان نیز می تواند منجر به خستگی شود.

کمبود خواب. اگر شب ها کمتر می خوابید یا خوابتان مرتباً قطع می شود، ممکن است احساس خستگی کنید.

سوء تغذیه باعث خستگی

برای اینکه کار موثری داشته باشید، به یک رژیم غذایی سالم نیاز دارید تا انرژی شما را تامین کند. هنگامی که سرطان دارید، نیاز بدن شما به مواد مغذی و پردازش آنها می تواند تغییر کند. این تغییرات می تواند منجر به سوء تغذیه شود که به نوبه خود می تواند منجر به خستگی شود.

به عنوان مثال، ممکن است به مواد مغذی بیشتری از حد معمول نیاز داشته باشید، یا ممکن است بدن شما نتواند مواد مغذی را به اندازه کافی پردازش کند. همچنین اگر اشتهای شما کاهش یابد یا عوارض جانبی ناشی از درمان (مانند تهوع و استفراغ) خوردن را برای شما دشوار کند، ممکن است مواد مغذی کمتری مصرف کنید.

درمان دارویی باعث خستگی می شود

برخی از داروها، مانند مسکن ها، می توانند باعث خستگی شوند.

ورزش نکردن باعث خستگی می شود

اگر به سرعت پرتلاطم زندگی عادت دارید، کاهش ناگهانی سرعت می تواند احساس خستگی در شما ایجاد کند. زندگی فراز و نشیب های خود را دارد، اما اگر می توانید، سعی کنید سطح فعالیت روزانه خود را به طور طبیعی حفظ کنید.

تغییرات هورمونی باعث خستگی می شود

در طول درمان سرطان، بسیاری از هورمون ها تغییر می کنند. هورمون درمانی یک درمان رایج برای سرطان های خاص است و تغییرات هورمونی در بدن می تواند باعث شود بدن خستگی قابل توجهی را تجربه کند. تغییرات هورمونی همچنین می تواند به عنوان عوارض جانبی برخی درمان ها مانند جراحی، پرتودرمانی یا شیمی درمانی ظاهر شود. تغییرات در تیروئید، غدد فوق کلیوی، بیضه ها یا تخمدان ها نیز می تواند باعث خستگی شود.

هر بیمار سرطانی خستگی را تجربه نمی کند. اگر خستگی دارید، سطح خستگی سرطان شما ممکن است متفاوت باشد: ممکن است کمبود انرژی جزئی را تجربه کنید یا ممکن است احساس خستگی کنید.

خستگی سرطان شما می تواند اپیزودیک باشد و فقط برای مدت کوتاهی ادامه داشته باشد، یا می تواند تا چند ماه پس از اتمام درمان ادامه یابد.

احساس خستگی در طول درمان سرطان طبیعی است. اما اگر متوجه شدید که خستگی ناشی از سرطان برای هفته ها ادامه دارد و در توانایی شما برای انجام کارهای روزانه اختلال ایجاد می کند، به پزشک خود اطلاع دهید.

اگر شرایط زیر را دارید، می توانید برای رفع خستگی بیشتر سیستانچ بخورید:

برای خستگی غیرمعمول صبح و عصر، بهترین مراقبت از گیاه شناسی را بیابید

فرمول Neuro Regen که با دقت دست ساخته شده است شامل بهترین گیاهان تحقیقاتی است. هر کدام پتانسیل شگفت انگیزی را برای مدیریت خستگی فیزیکی، به علاوه پشتیبانی کلی از خستگی ذهنی و فیزیکی به طور کلی نشان می دهند.

شامل می شود:

سیستانچ-سیستانچ رایج ترین گیاهی است که در نسخه های طب سنتی چینی برای آن استفاده می شودرفع خستگی جسمانی. در حقیقت،سیستانچنوعی ماده غذایی است. بر اساس مبانی نظری طب سنتی، طب نوین نیز تحقیقات زیادی در این زمینه انجام داده استضد خستگیاثر سیستانچ آزمایشات ثابت کرده است که اثر ضد خستگی سیستانچ به دلیل بهبود اندام های بدن است.سیستانچ. سیستانچمی تواند عملکرد کلیه و کبد را بهبود بخشد، در نتیجه به یکضد خستگیاثر تصویر زیر نمای کلی از چگونگی رفع خستگی سیستانچ است.