آموزش توانبخشی برای بیماری پارکینسون چگونه کار می کند؟ این واقعا مفید برای بیماری ها!

اولیهپارکینسونبیماریکه با نام فلج لرز نیز شناخته می شود، یک بیماری دژنراتیو به آرامی پیشرونده از مرکز استعصبیسیستمدر میانسالان و افراد مسن شایع است. لرزش های جنسی و ناهنجاری های وضعی و همچنین علائم غیر حرکتی مانند یبوست، اختلال در خواب، اختلال بویایی، و درد عضلانی نیز برای بیماران دردسر بزرگی ایجاد می کند. انتخاب منظم و منطقی داروها، تلاش برای کنترل یا کاهش علائم و جلوگیری از اختلال عملکرد ثانویه بسیار مهم است. با این حال، توانبخشی درمانی را نمی توان نادیده گرفت، آموزش عملکرد حرکتی فعال، و تلاش برای بهبود حرکت، تعادل، و هماهنگی ضروری استپارکینسونبیماران. به طور فعال انجام توانبخشی فیزیکی و آموزش گفتار، و تلاش برای حفظ و یا بهبود فعالیت های زندگی روزانه، که می تواند به طور قابل توجهی طولانی مدت زندگی و بهبود کیفیت زندگی است.

با کلیک بر روی سیستانچه هرب و تجربه سیستانچه برای بیماری پارکینسون

چند روش آموزش توانبخشی ساده و عملی به صورت زیر توصیه می شود که به راحتی می توان آن را توسط بیماران عادی در خانه اجرا کرد.

ورزش راه روی

بیماران مبتلا به پارکینسون به طور کلی اختلالات راه رفتگی دارند. در طول تمرینات راه رفتن، بیماران ملزم به نگاه مستقیم به جلو با چشمان خود و ایستادن راست هستند. هنگام شروع، پا ها باید تا حد امکان بالا، ابتدا پاشنه ها و سپس پاها روی زمین بلند شوند. گام ها باید تا حد امکان کند و بزرگ باشند. بهتر است افراد دیگری در هنگام ورزش حضور داشته باشند که در هر زمان می توانند حالت های غیرطبیعی را یادآوری و اصلاح کنند. شما می توانید علائم رد پا بر روی زمین با توجه به وضعیت شخصی خود را قرار داده و آموزش همراه با رد پا

چپ و راست بچررخ

سرتان را به سمت راست برگردونید و حدود چند ثانیه به سمت راست نگاه کنید، سپس در همان حرکت به سمت چپ بچرخید. بارها و بارها به آرامی صورت را به پهلو به شانه های چپ و راست می چرخانند و سعی می کنند شانه ها را با فک پایینی لمس کنید. نوسان پهلو به پهلو: به آرامی سر خود را به پهلو به شانه های چپ و راست تکیه داده و سعی کنید شانه ها را با گوش هایتان لمس کنید. حرکات جلو و عقب: ماندیبل را به مدت ۵ ثانیه به جلو نگه دارید، سپس آن را به مدت ۵ ثانیه پس کنید.

ورزش تعادل

بیماران پارکینسون اختلال در رفلکسی های وضعیتی را نشان می دهند که با تمرینات تعادلی می توان آن ها را بهبود بخشید. پاها با ۲۵ تا ۳۰ سانتی متر از هم جدا می شوند و مرکز گرانش را می توان چپ و راست، جلو و عقب جابجا کرد و تعادل را حفظ کرد.

تنه و لگن چپ و راست می چرخند و اندام های فوقانی می توانند با آن نوسان کنند که تأثیر خوبی بر متعادل کردن وضع و تسکین دیستونی دارد.

ورزش بدنی

خم های جانبی و چرخش های بدن باید به طور مکرر انجام شود. و به ورزش عضلات شکمی و ورزش عضلانی کم پشت توجه کنید. تمرینات زیر را مرتب انجام دهید. کج سر خود را به عقب، در سقف برای حدود 5 ثانیه نگاه کنید، و حرکت بالا و پایین؛ سپس سر به پایین، و فک پایین خود را لمس قفسه سینه خود را تا آنجا که ممکن است.

با وجود توسعه سریع پزشکی مدرن، فناوری پزشکی موجود نمی تواند بیماری پارکینسون را به طور کامل درمان کند. درمان بیماران عمدتاً با کاهش درد، به تأخیر انداختن توسعه بیماری، و بهبود کیفیت زندگی بیماران آغاز می شود. بزرگترین خطر بیماری این است که کیفیت زندگی بیمار به طور جدی کاهش می یابد، زندگی را نمی توان به خودی خود از آن مراقبت کرد و عوارض زیادی اغلب رخ می دهد. بنابراین یکی از نکات کلیدی درمان، استفاده از توانبخشی درمانی جامع مبتنی بر ورزش درمانی برای بهبود عملکرد و کیفیت زندگی بیمار است. برای برخی از بیماران اولیه پارکینسون با علائم خفیف، آنها می توانند به طور فعال در برخی تمرینات فیزیکی مانند تای چی، Baduanjin، و رقص مربع شرکت کنند، که سود زیادی برای کنترل پیشرفت بیماری و طولانی کردن دوره ماه عسل درمان دارو دارند.

فنایلتانوئیدگلیکوسایدعصارهدر سیستانچه می تواند به طور معنی داری ترکیب 1-متیل-4-فنیل-1،2،3،6-تتراهیدروئیدین، MPTP)- ناشی از PD مدل C57 موش ویژگی های رفتاری، افزایش سوبستانتیا نیگرا تیروزین هیدروکسیلاز (تیروزینهیدروکسیلاز, TH) تا و محتوای DA در استریاتوم بیماران باپارکینسونبیماری. علاوه بر این، سیستانچهفنل اتانول گلیکوسایدعصاره اثر بازدارنده خوبی بر کاهش زنده ماندن سلول گرانول مخچه ای در بیماران مبتلا بهپارکینسونبیماریو با مهار فعال شدن کاسپاز-۳ و کاسپاز-۸ از آپوپتوز سلول های القایی MPP+ نورون های گرانول مخچه جلوگیری می کند. مرگ، اثر ضد آپوپتوتیک خود را اعمال کنید.

برای اطلاعات بیشتر information:ali.ma@wecistanche.com