تستوسترون چگونه در بدن تولید می شود

برای اطلاعات بیشتر:emily.li@wecistanche.com

سیستانچ می تواند هورمون ها را تحریک کند

مقدار کمی ازتستوستروندر غدد فوق کلیوی در بالای ما تولید می شودکلیه ها. با این حال، اکثریت قریب به اتفاق (95 درصد) تستوسترون در بیضه ها تولید می شود. در زیر فرآیندی است که طی آن بیضه ها تستوسترون تولید می کنند.

1. کل فرآیند در سر ما شروع می شود. وقتی هیپوتالاموس ما متوجه می شود که بدن ما به مقدار بیشتری نیاز داردتستوسترون, a هورمونگناد نامیده می شودهورمونمنتشر شدهترشح می شود و وارد غده هیپوفیز خلفی ما می شود.

2. هنگامی که غده هیپوفیز ما ترشح گنادوتروپین را تشخیص می دهد، دو هورمون تولید می کند، هورمون محرک فولیکول (FSH) و هورمون لوتئین کننده (LH). سپس این دو هورمون از طریق خون وارد بیضه ها می شوند.

3. وقتی هورمون محرک فولیکول و هورمون لوتئینه کننده وارد بیضه می شوند، دو کار متفاوت انجام می دهند. فولیکول -تحریک کننده هورمونباعث تولید اسپرم می شود، در حالی کهلوتئین کنندههورمونسلول های لیدیگ در بیضه ها را برای تولید تستوسترون بیشتر تحریک می کند.

4. از طریق یک فرآیند پیچیده، سلول های لیدیگ بیضه های ما، کلسترول را بهتستوسترون. درست خواندید، کلسترول جزء اصلی تستوسترون است. سلول‌های لیدیگ کلسترول موجود در غذاهایی مانند ژامبون و تخم‌مرغ را که صبح می‌خوریم جذب می‌کنند تا مواد خام مورد نیاز برای تولید تستوسترون را به دست آورند. اگر خون ما کلسترول کافی نداشته باشد، بیضه ها خود به خود مقدار کمی کلسترول تولید می کنند تا سلول های استرومایی بیضه بتوانند آن را به تستوسترون تبدیل کنند. با این حال، تکیه بیش از حد بر کلسترول موجود در آجیل (انواع غیر بادام) در واقع مانع ازتولیدازتستوسترونتوسط سلول های استرومایی بیضه! بنابراین بهتر است بیشتر تخم مرغ بخورید.

5. هنگامی که تستوسترون تولید شد، دوباره به خون ما فرستاده می شود. بیشتر تستوسترون بلافاصله به گلوبولین متصل شونده به هورمون جنسی و آلبومین متصل می‌شود و بخش کوچکی که آزاد و بدون پیوند باقی می‌ماند در مغز و بدن ما گردش می‌کند و شروع به کار می‌کند. هنگامی که هیپوتالاموس ما تشخیص دهد که تستوسترون کافی در خون ما وجود دارد، سیگنالی را به غده هیپوفیز ارسال می کند که ترشح پروژسترون را متوقف کند و بیضه ها تولید تستوسترون را کاهش می دهند.