بهبود حافظه و جلوگیری از فراموشی زنان در دوران یائسگی

تقویت کلیه برای مردان موضوعی حساس است، اما نمی توان آن را نادیده گرفت. بنابراین از منظر زندگی روزمره و رژیم درمانی، مردان باید به چه نکاتی توجه کنند؟

اثرات سیستانچ - بهبود عملکرد کلیه

از فعالیت جنسی بیش از حد خودداری کنید

هم در مردان و هم در زنان، فعالیت جنسی بیش از حد می تواند بر عملکرد کلیه و سایر عملکردهای بدن تأثیر بگذارد. بنابراین، یادگیری تمرین پرهیز، کنترل مناسب امیال و اجتناب از فعالیت جنسی بیش از حد مهم است. به خصوص برای مردان، از فعالیت جنسی مکرر و خودارضایی باید اجتناب شود.

اما فشار روانی بیش از حد به خود

طب سنتی چینی معتقد است که اگر فردی نگران افسردگی باشد و به قلب و طحال آسیب برساند، پس بیماری مربوط به نبض یانگ مینگ است. آنچه گفته می شود این است که فشار بیش از حد ممکن است بر سلامت کلیه فرد تأثیر بگذارد. بنابراین در زندگی روزمره زیاد به خود فشار روانی وارد نکنید، به تنظیم روانی بیشتر توجه کنید، به ویژه به ترس از آسیب رساندن به کلیه ها توجه کنید و نگرش مسالمت آمیز را حفظ کنید.

اثرات سیستانچ - بهبود عملکرد کلیه

برای مشاهده محصولات Cistanche for Kidney بیماری اینجا را کلیک کنید

【بیشتر بخواهید】 ایمیل:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

تقویت کلیه ها از طریق تنظیم رژیم غذایی

غذاهای حاوی مقادیر بالای عناصر کمیاب بیشتر بخورید و زنان می توانند حبوبات بیشتری بخورند. علاوه بر این، غذاهای روزانه مانند سیب زمینی، خیار دریایی، کنجد سیاه، Polygonum multiflorum، گوجی بری، شاه بلوط و گوش ماهی که اغلب می خوریم دارای اثرات مغذی و مغذی خاصی برای کلیه ها هستند. در عین حال، برای تغذیه یین و تقویت کلیه ها، مهم است که از خوردن تربچه خام، سیب زمینی شیرین، طالبی، پیاز، فلفل چیلی، میخک، خرمالو و سایر غذاها در رژیم غذایی روزانه خود پرهیز کنید.

مالش پا برای تغذیه یین و تقویت کلیه روش

اثرات سیستانچ - بهبود عملکرد کلیه

پاها به عنوان قلب دوم بدن انسان شناخته می شوند. در واقع، خیس کردن پا برای سلامتی سابقه طولانی دارد. برای افراد مبتلا به کمبود کلیه و کسانی که نیاز به تغذیه یین و کلیه دارند، مهم است که روش مالیدن پا در زندگی روزمره را برای تغذیه یین و کلیه انتخاب کنند. به عنوان مثال پاهای خود را در آب گرم قرار دهید تا قرمز شوند و سپس آن ها را به شدت 100 بار با دستان خود بمالید تا سرد و گرم شوند. از طرف دیگر، انتخاب مقداری شراب دارویی یا مانند آن برای مالش پا نیز انتخاب بسیار خوبی است.

یک رژیم غذایی مقوی روزانه برای تقویت کلیه

اثرات سیستانچ - بهبود عملکرد کلیه

سوپ کلیوی سیستانچ دسرتیکولا و گوسفند

مواد لازم: سیستانچ دسرتیکولا 30 گرم، 2 عدد کلیه گوسفند. کلیه گوسفند را باز کرده و بشویید، فاسیای سفید آن را بردارید، برای تهیه سوپ با سیستانچ دسرتیکولا آب اضافه کنید و با نمک میل کنید.

اثر: تقویت کننده کلیه، تغذیه کننده و تقویت کننده یانگ.

موارد مصرف: کمبود کلیه، ناتوانی جنسی، تکرر ادرار در شب، خشکی روده، یبوست و غیره.

برش های سیستانچ دسرتیکولا

سوپ اردک سرخ شده با خیار دریایی

مواد اصلی: اولین موارد استفاده شده اردک و خیار دریایی است. ابتدا پرهای گوشت اردک را تمیز کرده و در قابلمه با خیار دریایی خورش دهید. پس از پخته شدن گوشت اردک، چاشنی مربوطه را اضافه کرده و آماده مصرف است.

اثر: یین را تغذیه می کند و برای کلیه ها مفید است. مناسب برای کمبود یین کلیه، کمبود کبد و کلیه، درد و ضعف کمر و زانو، ناتوانی جنسی و تشعشعات شبانه، سرگیجه، گرمی دست و پا، بی خوابی و خواب زیاد و غیره.