آیا گلوی شما دوباره درد می کند؟ چه کاری باید انجام دهم؟

با افزایش تدریجی دمای تابستان، احتمال ابتلا به فارنژیت مزمن در افراد بیشتر و بیشتر می شود، به خصوص کسانی که برای مدت طولانی در یک محیط بسته و گرفتگی بوده اند. آنها اغلب هنگام مسواک زدن صبحگاهی با علائمی مانند خشکی دهان، گلودرد و استفراغ خشک مواجه می شوند که همگی از علائم فارنژیت هستند.

تا دیر وقت بیدار ماندن طولانی مدت، معاشرت های مکرر، سیگار کشیدن و نوشیدن مداوم، و مصرف آنتی بیوتیک برای گلودرد همه عواملی هستند که می توانند فارنژیت را تحریک کنند. بنابراین، چگونه می توان از فارنژیت پیشگیری کرد، از دردسرهای فارنژیت دور بود و تابستانی راحت و آرامش بخش داشت؟

اثرات سیستانش-ضد خستگی

سه عادت بد باعث ایجاد فارنژیت می شود.

بدخیم: تا دیر وقت بیدار ماندن طولانی مدت

لی هوآ دو سال است که از فارنژیت مزمن رنج می برد و در زندگی روزمره خود با صدای بلند صحبت نمی کند. فارنژیت مزمن عود می کند و در موارد شدید می تواند باعث ناراحتی هایی مانند سردرد شود. در اصل، لی هوآ یک "گربه شب" معمولی بود که اغلب تا ساعت 2 یا 3 بعد از ظهر به خواب نمی رفت، و حتی اگر به دلایل کاری نبود، باز هم قبل از استراحت بسیار دیر آنلاین می شد. بیدار ماندن مکرر تا دیروقت، سیگار کشیدن و اقامت در اتاق های مجهز به تهویه مطبوع همگی می توانند منجر به عود التهاب لوزه و فارنژیت شوند.

اثرات سیستانچ

طب سنتی چینی معتقد است که دیر بیدار ماندن به یین آسیب می رساند و باعث کمبود یین و مایعات، خواب ضعیف در بدن انسان و ضعف سیستم ایمنی می شود که عامل اصلی فارنژیت طولانی و غیرقابل درمان است.

بدخیم 2: خوردن غذاهای تند، سیگار کشیدن و نوشیدن بدون جدایی

آقای وی چهره ای بی حال دارد و گهگاه سرفه های خشکی دارد. دلیلش این است که از ابتدای تابستان تقریباً هر آخر هفته در مجالس اجتماعی شرکت می کند و در هتل ها، بارها و بازارهای شبانه دیده می شود. جنازه آقای وی چند روزی است که در حالت اضافه برداشت است و وقتی از خواب بیدار می شود احساس گلو درد می کند. معلوم می شود که فارنژیت مزمن عود کرده است.

گرمای بیش از حد، سرد بودن بیش از حد، مصرف غذاهای تند و محرک، یا زیاده روی در مصرف الکل و چای قوی، اغلب می تواند باعث احتقان مخاط گلو شود، بار گلو را افزایش داده و رفع التهاب را دشوار می کند. بیماری های حلق ارتباط تنگاتنگی با سلامت کلی دارند و اساسی ترین شرط برای پیشگیری از فارنژیت توجه به سبک زندگی منظم است. از نظر رژیم غذایی، مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین C و همچنین غذاهای غنی از کلاژن و الاستین ضروری است. قبل از نوشیدن الکل، عصاره گیاه سیستانچ دسرتیکولا را برای محافظت از کبد و کلیه ها مصرف کنید و به طور موثر فارنژیت مزمن را درمان کنید.

فواید سیستانچ توبولوزا

بدخیم سوم: سوء مصرف آنتی بیوتیک ها

معلم وانگ ژنژن با آنتی بیوتیک ها ناآشنا نیست. با وجود مراجعه طولانی مدت به بسیاری از پزشکان با گلودرد، او هنوز بهبود نیافته است و اغلب علائمی مانند حالت تهوع و زخم های دهان را احساس می کند. "اکنون، به محض ورود به بیمارستان، صدها یا حتی هزاران یوان هزینه دارد. از آنجایی که فارنژیت مزمن التهاب است، مقداری آنتی بیوتیک برای درمان بخرید." این یک تصور غلط رایج است که فارنژیت مزمن لزوماً ناشی از عفونت باکتریایی نیست.

این پزشک خاطرنشان کرد: جدا از فارنژیت ناشی از باکتری، مصرف آنتی بیوتیک به طور کلی توصیه نمی شود. استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها ممکن است به عدم تعادل جامعه باکتریایی طبیعی در گلو منجر شود و باعث عفونت مضاعف شود. فارنژیت مزمن را نمی توان به طور موثر درمان کرد، اما در عوض منجر به کاهش سیستم ایمنی بدن می شود. اگر بیماران علائمی مانند خشکی دهان، احساس جسم خارجی، خارش، سوزش و گرفتگی صدا را برای مدت طولانی تجربه کنند، باید برای معاینه گلو به بیمارستان عادی مراجعه کنند. مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها برای بدن انسان مفید نیست.

جینسینگ صحرا - بهبود ایمنی

پیشگیری فوری از فارنژیت مزمن

در ورزش پافشاری کنید

در زندگی روزمره فرد باید روتین داشته باشد، کار و استراحت را متعادل کند و عادات خوب ورزش بدنی مانند دویدن، تمرین تای چی، شنا و ... را ایجاد کند تا متابولیسم بدن فعال شود. در فعالیت های خارج از منزل شرکت کنید، هوای تازه نفس بکشید و در زیر نور آفتاب غوطه ور شوید.

خوردن سیستانچ دسرتیکولا باعث تقویت ایمنی می شود.

Cistanche deserticola به نام اجنه نیز شناخته می شود. گفته می شود که اولین سیستانچ کویر وجود داشته است زیرا سیستانچ کویر جوهره زمین یعنی هاله همه چیز را جذب می کند و خوردن سیستانچ کویر می تواند هاله و قدرت همه چیز روی زمین را داشته باشد.

Cistanche deserticola یک گیاه دارویی گرانبها است که می تواند غده هیپوفیز و قشر آدرنال را تحریک کند یا اثری هورمون مانند شبیه قشر آدرنال دارد و عملکرد ایمنی بدن را تنظیم می کند. پلی ساکاریدها در عصاره آنها زیاد هستند و اثر تقویت کننده سیستم ایمنی اجزای پلی ساکارید نقش عمده ای در استحکام و اثر تقویت کنندگی گیاه سیستانش دسرتیکولا دارد.

Cistanche deserticola را در قابلمه می جوشانند تا محلول دارویی تولید شود. پس از مصرف آن، می تواند به طور موثر E را در لنفوسیت های انسان حل کند، آلفا نفتیل استات استراز اسیدی تشکیل دهد و فعالیت آن را افزایش دهد. و اثر ترویجی خاصی روی نرخ تبدیل لنفوسیت ها و غیره دارد. علاوه بر این، پلی ساکاریدهای موجود در Cistanche deserticola می توانند به طور موثری تکثیر سلولی را افزایش دهند، طول عمر را افزایش دهند و احتمال مرگ را کاهش دهند.

بنابراین، مصرف سیستانش دسرتیکولا می تواند به طور موثری عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشد و احتمال ابتلا به بیماری را در بدن کاهش دهد. بنابراین، ما می‌توانیم به طور منظم گیاه گیاه دارویی سنتی چینی Cistanche deserticola را بخوریم.

جینسینگ صحرا - بهبود ایمنی

برای مشاهده محصولات Cistanche Enhance Immunity اینجا را کلیک کنید

【بیشتر بخواهید】 ایمیل:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

در برابر آنفولانزا محافظت کنید.

سرماخوردگی یکی از عوامل اصلی فارنژیت حاد و حمله حاد فارنژیت مزمن است و میزان بروز آن بسیار بالاست. بنابراین باید به تغییرات دمای آب و هوا توجه کرد و لباس ها را در هر زمان اضافه یا حذف کرد. پس از تعریق، بلافاصله به مکان های سرد و سایه نروید و یا دوش آب سرد نگیرید. هنگام خواب، فن را خاموش کنید و از دریچه های هوا خودداری کنید. در فصل آنفولانزا سعی کنید از رفتن به آن خودداری کنیدمکان های عمومی تا حد امکان برای جلوگیری از انتقال متقابل.

سبک زندگی منظم

امروزه بسیاری از افراد کمبود خواب و استراحت کافی ندارند یا تا دیروقت بیدار می مانند و تا دیروقت بیدار می شوند و الگوی سبک زندگی عادی را زیر پا می گذارند. برخی از افراد به دلایل مختلف در تمام طول روز ناراضی هستند که این امر باعث تضعیف مقاومت بدن در برابر بیماری ها و مستعد ابتلا به عوامل بیماری زا خارجی می شود و باعث تداوم و بدتر شدن فارنژیت مزمن می شود.