40 نکته برای زندگی با بیماران مبتلا به بیماری کلیوی، آنها را سریع جمع آوری کنید!

در همه گیری امروز، زندگی همه تا حدی تحت تأثیر قرار گرفته است. چه قصد دارید امسال دراز بکشید یا صعود کنید، به عنوان یک دوست قدیمی که شما را همراهی می کند، آنچه ما بیش از همه امیدواریم این است که همه سالم و شاد باشند.

امروز، برخی از دانش‌ها را خلاصه می‌کنیم تا به دوستان کلیوی کمک کنیم در سال جدید با اطمینان و خوش‌بینانه با بیماری کلیوی زندگی کنند.

مخاطب:joanna.jia@wecistanche.com/ واتساپ: 008618081934791

عصاره سیستانچبرایقدرت کلیه کلیه، برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید

10 چیز کوچک برای بهبود شادی

1. شادکامی پایدار به طور کامل به برخوردهای بیرونی بستگی ندارد، بلکه بیشتر به نگرش ما نسبت به برخوردها بستگی دارد. با وجود اینکه بروز بیماری کلیوی ناخوشایند است، شما این توانایی را دارید که این ناخوشایند را نیروی محرکه و فرصتی برای تغییر در نظر بگیرید، با محیط سازگار شوید، خود را با برخورد تطبیق دهید، با بیماری تطبیق دهید و به یک فرد بالغ تبدیل شوید. فرد بردبار و صلح طلب

2. زنده بودن به خودی خود یک شگفتی است. ارزش وجودت را به خاطر بیماری دست کم نگیرید، هیچکس کامل نیست، وجود شما از قبل شگفت انگیز است

3. در ورزش شرکت کنید. مطالعات متعدد نشان داده اند که ورزش هوازی نه تنها سلامتی را بهبود می بخشد، فعالیت را بازیابی می کند، ایمنی را تقویت می کند و باعث بهبودی پس از بیماری می شود، بلکه یک درمان خوب برای افسردگی و اضطراب نیز می باشد. یک ذهن سالم در بدن مثبت ساکن است. اجازه ندهید به خاطر یک بیماری تبدیل به فردی تنبل و بیکار شوید

4. شادی در لذت اسراف وجود ندارد. وقتی روی کارهایی تمرکز می کنید که کمی چالش برانگیز هستند، اما در حد توان شما هستند، مانند یادگیری کاری که مدت ها پیش می خواستید انجام دهید، چه کاردستی باشد، چه هرس درخت یا چیز دیگری، بیشتر احساس "جریان" می کنید. ، بسیار شادتر از نشستن در یک خانه مجلل بزرگ، یک ماشین بزرگ، یک کشتی تفریحی بزرگ، خوردن و نوشیدن است.

5. به اندازه کافی بخوابید و اجازه ندهید هوس شما را به ماشینی مضطرب و خسته تبدیل کند. افراد شاد معمولاً خوش‌بینانه زندگی می‌کنند و در عین حال زمان کافی برای جبران خواب و بازگرداندن آرامش تنهایی دارند.

6. سینه خود را بالا نگه دارید و به خود لبخندی شاد و نکات مثبت بدهید! وقتی به شدت اخم می کنیم، انگار تمام دنیا به ما خیره شده اند

7. کارهایی را که می توانید در یک روز انجام دهید، دست کم نگیرید و کارهایی را که می توانید در یک سال انجام دهید دست کم نگیرید. همچنین ممکن است هدف را به کوچکتر و کوچکتر تقسیم کند

8. صمیمانه خود و دیگران را تأیید کنید، به نیازمندان کمک کنید، و گل رز بدهید و عطری ماندگار به جا بگذارید.

9. وقتی حوصله سر می رود، به هیاهوی شبکه های اجتماعی متوسل نشوید. دریاچه یا جنگلی را پیدا کنید، بنشینید و تماشا کنید، نه آن سوی صفحه، صبور باشید، به زودی در آرامش خواهید بود.

10. هر روز کمی بنویسید، از آرامش سکته ها روی کاغذ لذت ببرید، قدردان باشید و آنچه دارید ثبت کنید.

مفهوم لازم یک زندگی زیبا همراه با بیماری

1. به راه حل ها اعتقاد نداشته باشید، به راه حل ها اعتقاد نداشته باشید، به راه حل ها اعتقاد نداشته باشید.

2. در دست *یین*، نکات زیادی وجود دارد که "با مصرف داروی من، بیماران با کراتینین 200، 300 و 400 را می توان به حالت عادی کاهش داد." بدون استثنا همه آنها دروغگو هستند، باور نکنید!

3. هیچ نفرولوژیست مسئولی چنین تبلیغات اغراق آمیزی و گمراه کننده انجام نمی دهد. هرچه بدتر بگویند، باید محتاط تر باشی.

4. ترس از بیماری غرق نشوید، آرام فکر کنید: همانطور که آنها تبلیغ می کنند، می تواند نارسایی کلیه را معکوس کند، سلول های کلیه را ترمیم کند، و گلومرولواسکلروز را ترمیم کند. کشورها هنوز باید سالانه ده ها میلیارد دلار هزینه کنند. آیا 100 میلیارد اورمی بازپرداخت می شود؟ اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که از "داروی خوب" استفاده کنید که هیچ کس دیگری در مورد آن نمی داند؟ یک کلمه از این "خون آشام ها" را باور نکنید!

5. "من دوستی / عمه ام / عمویم را می شناسم که داروها / داروهای گیاهی را برای درمان بیماری کلیوی مصرف کرده است." این تجربیات نادرست را باور نکنید. بسیاری از مردم حتی مشکل اساسی بیماری کلیوی را درک نمی کنند.

6. «بیماری کلیوی درمان می شود» اغلب گفته می شود که علائم بیماری کلیوی از بین رفته است، با این تصور که «بیمار ادم ورم نمی کند، یعنی بیماری کلیوی درمان می شود»، «افراد مبتلا به هماچوری شدید، اگر هماچوری فاحش وجود ندارد، بیماری کلیوی درمان می شود. در واقع، هر کسی که کمی حس مشترک بیماری داشته باشد، می داند که ناپدید شدن علائم بیماری کلیوی به معنای درمان بیماری کلیوی است. آزمایش ادرار و بیوپسی کلیه نشان می دهد که آسیب مزمن کلیه پایدار است

7. بیماری کلیوی ترسناک نیست، آنچه ترسناک است وحشت کور است. اگرچه درمان بیماری کلیوی دشوار است، اما به این معنی نیست که درمان وجود ندارد. درمان منظم می تواند بیماری کلیوی را به خوبی کنترل کند. شما باید اعتماد به نفس و صبر داشته باشید.

8. بیماری کلیوی سرماخوردگی نیست، یک بیماری مزمن است. هنگام برخورد با بیماری های مزمن، بیماری کلیوی را با ذهنیت خصمانه درمان سریع درمان نکنید. از نظر ذهنی برای نبردهای طولانی مدت آماده باشید و برای مدت طولانی با بیماری هماهنگ باشید.

9. این وضعیت در یک دوره خاص بسیار ناپایدار است و اغلب لازم است داروها را بررسی و تنظیم کنید. این فرآیندی است که اکثر بیماران کلیوی ناگزیر از آن عبور می کنند. ناامید نشوید، تا زمانی که ذهنیت فرو نپاشد، گفتن همه چیز آسان است.

10. بیماری کلیوی یک بیماری لاعلاج نیست. بیماران مبتلا به بیماری کلیوی می توانند برای مدت طولانی، طولانی، طولانی و طولانی زندگی کنند. خط کلیه امیدوار است که تا سن یک هیولای پیر با شما زندگی کند.

خواص سیستانچ برای سلامتی:بر عملکرد کلیه

بازرسی لازم عقل سلیم

1. تشخیص و برنامه دارویی نفروپاتی عمدتاً به نتایج آزمایشات مانند آزمایش ادرار و خونگیری بستگی دارد. برخی از بیماران با شرایط پیچیده نیز باید از بیوپسی کلیه استفاده کنند.

2. آیا ناراحتی وجود دارد، کمردرد، کف زیاد، عملکرد جنسی قوی... از آنها برای قضاوت در مورد اینکه آیا بیماری کلیوی وجود دارد و آیا بیماری کلیوی تشدید می شود، استفاده کنید، علائم غیرقابل اعتماد هستند. مثل تکیه کردن به خوک ها برای دویدن، تکیه بر درختان و درختان برای سقوط، و تکیه بر علائم برای بلوف کردن مردم است.

3. هر بیمار غیر دیالیزی مبتلا به بیماری کلیوی باید روتین خون، روال ادرار، 24-ساعت پروتئین ادرار (یا نسبت پروتئین ادرار به کراتینین) و عملکرد کلیه (عمدتاً کراتینین خون) را حداقل هر {{3} بررسی کند. } ماه ها. 1 کنترل فشار خون در صورت وجود شرایط، تعداد دفعات بررسی باید با توجه به موقعیت افزایش یابد

4. پروتئین ادرار و فشار خون مهمترین شاخص های بیماری کلیوی هستند. معمولاً، بیماران می‌توانند از نوارهای تست پروتئین ادرار (یا آشکارسازهای ادرار) و دستگاه‌های سنجش فشار خون در خانه برای انجام پایش خود مدیریتی اولیه وضعیت استفاده کنند.

5.24-ساعت پروتئین ادرار بیشتر یا مساوی 1 گرم عامل مهمی است که منجر به ایجاد نفروپاتی به اورمی می شود.

6. پروتئین ادرار در 1 گرم کنترل می شود که اساساً مطابق با استاندارد است. اما در صورت امکان، ما نیاز داریم که پروتئین ادرار بیمار در محدوده ایمن تر، در محدوده 0.5 گرم کنترل شود.

7. فشار خون بزرگتر یا مساوی 140/90 عامل مهمی است که منجر به ایجاد نفروپاتی به اورمی می شود.

8. فشار خون در 90/140 میلی‌متر جیوه کنترل می‌شود که اساساً مطابق با استاندارد است. اما در صورت امکان، از بیمار می خواهیم فشار خون را در محدوده ایمن تر، در محدوده 130/80 یا حتی کمتر کنترل کند.

9. کراتینین سرم هنوز بهترین شاخص برای ارزیابی عملکرد کلیه در حال حاضر است. اگر افزایش 20 درصد از مقدار پایه بیشتر شد، به موقع با پزشک در تماس باشید (تست شده در همان بیمارستان). البته شایان ذکر است که برخی از داروهایی که دارای اثرات محافظتی مجدد هستند، مانند مسدودکننده‌های RAS (*سارتان، *آوریل)، مهارکننده‌های SGLT2 (*گلیفلوزین)، کراتینین سرم را می‌توان افزایش داد. افزایش نیازی به قطع دارو نیست

10. برای دوری از اورمی، بررسی منظم ضروری است. بسیاری از بیماران فکر می کنند که پروتئین ادرار کاهش یافته و فشار خون طبیعی است.

عقل سلیم ضروری دارو

1. از آنجایی که بیماری کلیوی یک بیماری مزمن است، بیشتر بیماران نیاز به مصرف دارو برای سالیان متمادی دارند، یا به مصرف دارو مادام العمر ادامه می دهند. درست مانند بیماری هایی مانند فشار خون و دیابت، به دلیل وابستگی به دارو نیست که سال ها دارو مصرف می کنید، بلکه بیماری های مزمن به راحتی قابل درمان نیستند و نیاز به کنترل طولانی مدت دارویی دارند تا آنها را در محدوده عدم ایجاد عارضه و عارضه نگه دارید. آسیب رساندن به بدن

2. قبل از اینکه بیماری کلیوی پایدار باشد، می توان داروهای نسبتاً بیشتری مصرف کرد. پس از تثبیت، دوز بسیاری از بیماران به یک یا دو نوع دارو کاهش می یابد و قابل کنترل است. دروغگو فقط با این ذهنیت بیماران را فریب می دهد: «فقط می خواهم اکسیر بخورم، بهتر است تا چند ماه دیگر کاملاً شفا پیدا کنم».

3. داروهایی که می توانند بیماری کلیوی را درمان کنند به شرح زیر است. گفته می شود که می توان آن را درمان کرد، نه با گفته های خود پزشک، و نه با تجربه شخصی پزشک معروف، بلکه با شواهد تحقیقاتی به خوبی طراحی شده برای تأیید مؤثر بودن آن در محافظت از عملکرد کلیه:

مسدود کننده های RAS (*Sartan، *Puri)

مهارکننده SGLT2 (*گلیفلوزین)

گلوکوکورتیکوئیدها (پردنیزون و غیره)، داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی (سیکلوفسفامید، تاکرولیموس، سیکلوسپورین، مایکوفنولات موفتیل و غیره)

تعدیل کننده های ایمنی (مانند هیدروکسی کلروکین)

داروهای بیولوژیک (ریتوکسیماب و غیره)

افزایش عمر cistancheمربوط به عملکرد کلیه است

4. برنامه درمانی ترجیحی و اصلی بیمار باید یک روش درمانی دقیق و مؤثر باشد که توسط تحقیقات قابل اعتماد تأیید شده باشد، نه یک برنامه اثبات نشده.

5. درمان علمی و استاندارد تضمین نمی کند که هر دوست کلیه به اورمی مبتلا نشود. شرایط برخی از بیماران واقعاً بسیار سخت و پیچیده است که با روش های پزشکی موجود قابل حل نیست، اما دوستان کلیوی نباید اعتماد خود را به تحقیقات علمی به این دلیل از دست بدهند. . تحقیقات علمی نمی تواند همه چیز را حل کند، اما پیروی از یک فرآیند درمان استاندارد باید بهترین و قابل اعتمادترین راه حلی باشد که می توانید بر اساس شواهد تحقیقاتی فعلی دریافت کنید.

6. برخی از بیماران مبتلا به بیماری کلیوی بیماری خفیف دارند و می توانند مصرف دارو را به تدریج قطع کنند، در ابتدا نیازی به درمان دارویی ندارند و فقط نیاز به بررسی منظم دارند. در این زمان به دلیل وحشت همه جا دنبال دارو نباشید. دارو را مصرف نکنید و به کلیه آسیب نرسانید. با این فرض که بیماری را می توان کنترل کرد، ساده کردن دارو تا حد امکان از کلیه ها محافظت می کند.

7. در فرآیند درک تدریجی بیماری کلیوی، بیماران نه تنها باید اثرات مثبت هر دارو را درک کنند، بلکه باید عوارض جانبی داروها را نیز درک کنند، با پزشکان برای نظارت بر واکنش های دارویی همکاری کنند و فعالانه در مدیریت دارو مشارکت داشته باشند.

8. رژیم غذایی کم نمک، کم پروتئین، پیشگیری از عفونت، ترکیبی از کار و استراحت، خواب کافی و لذت ذهنی، همگی سبک زندگی سالمی هستند که برای اعمال اثربخشی بیشتر داروها مفید هستند.

9. پرهیز، تقویت کلیه، پرهیز از توفو و اجتناب از ورزش انواع تابوهای بیماری کلیوی عجیب و غیر متعارف است که با منطق و عقل سلیم مطابقت ندارد. باور نکن مهم نیست که چقدر تلاش کنید، به بیماری کلیوی کمک نمی کند.

10. پزشکان از همان ابتدا نمی توانند یک رژیم غذایی مناسب برای شما پیدا کنند. گاهی اوقات، باید دوز دارو را با دقت افزایش دهید و دارو را تنظیم کنید تا در نهایت به یک رژیم دارویی مناسب برای خود برسید. درست کردن آن سخت است، بنابراین صبر مهم است.

11. خوردنCistanches deserticolaاغلب به تسکین علائم بیماری کلیوی کمک می کند. از منظر اثر مراقبت های بهداشتی،Cistanche deserticola دارای ویژگی های منحصر به فرد بسیاری استکه می تواند کلیه را تغذیه کرده و یانگ را تقویت کند. با این حال، "شخصیت" آتشین شاخ مخملی، Morinda officinalis و Epimedium را ندارد. بنابراین، استفاده منظم به طور کلی باعث خشکی دهان، دندان های متورم و غیره نمی شود. اما چهار فصل متفاوت است. اگر در تابستان مصرف شود، می توان از مقدار مناسبی از داروهای تقویت کننده یین مانند Ophiopogon japonicus، سوسن و غیره برای رفع ناراحتی ناشی از فصل استفاده کرد.سیستانچ کلیه را تقویت می کندبدون اینکه به یین آسیب برساند و روده ها را بدون آسیب رساندن به بدن مرطوب می کند. مثل ریواس و میرابیلیت و سنا نیست، بلکه فشار اسمزی روده را زیاد می کند، جذب آب را کم می کند و مجرای روده را تقویت می کند. پریستالسیس مدفوع را نرم و مرطوب می کند و به آرامی دفع می شود، بنابراین برای درمان یبوست در زنان باردار، سالمندان و افراد ناتوان مناسب است. یکی دیگر از ویژگی های گیاه سیستانچ دسرتیکولا این است که هیچ عوارض جانبی سمی آشکاری ندارد. این یک داروی سنتی چینی محبوب، ایمن و موثر است. استفاده طولانی مدت ازCistanches deserticola می تواند عملکرد کلیه را بهبود بخشدو اثر تسکین دهنده خوبی بر روی آن داردعلائم بیماری کلیوی.

کاش همه دوستان کلیوی در سرتاسر دنیا بتوانند با بیماری زندگی زیبایی داشته باشند، این 40 کلمه خوب برای همه است!

نوتروپیک سیستانچوداروی مربوط به کلیه سیستانچروند در جهان است