7 سوء تفاهم در مورد بیماری کلیوی و چه باید کرد برای تغذیه کلیه؟
Jul 08, 2022
برای کسب اطلاعات بیشتر. تماسtina.xiang@wecistanche.com
بیماری کلیویغیر معمول نیست، اما اگر توجه نکنید، اوریا منتظر شما خواهد بود! بسیاری از مردم چیز زیادی در مورد بیماری کلیوی نمی دانند، اما تنها می دانند که اورم به ویژه مضر است. در برابر این نوع بیماری تنها وحشت وجود دارد و هیچ راهی برای جلوگیری از آن وجود ندارد که باعث می شود افراد زیادی نیز به ناچار بیماری کلیوی را اشتباه بپذیرند.
اینجا را کلیک کنید برای کسب اطلاعات در مورد مزایای سیب سیستانچه
در مورد بیماری کلیوی چه می شود؟
1. کمر درد بیماری کلیوی است
یکی از علائم اولیه بیماری کلیوی کمر درد است، اما نمی توان گفت که هنگامی که کمر درد وجود دارد، کلیه باید درمان شود. برخی از بیماری های بافت نرم ارتوپدی یا محیطی نیز علائم کمر درد دارند و برخی از بیماران مبتلا به بیماری کلیوی کمر درد ن خواهند داشت.
۲- کمبود کلیه برابر با بیماری کلیوی است
این دو در واقع مفاهیم متفاوتی هستند. طب سنتی چین صحبت می کند در موردکمبود کلیهاما در پزشکی غربی، اینکه آیا بیماری کلیوی است یا خیر، تنها از طریق آزمایش هایی مانند آزمایش خون و ادرار قابل تشخیص است. تنها زمانی که علائمی مانند پروتئین ادرار و هماتوری یافت می شود می توان آن را به عنوان بیماری کلیوی تعیین کرد.
3، بیماری کلیوی درمان نمی شود
تشخیص زودهنگام نشانه های بیماری کلیوی، پیشگیری زودهنگام، درمان زودهنگام، و کنترل رژیم غذایی و عادات زندگی می تواند به طور مؤثری از بدتر شدن بیماری کلیوی جلوگیری کند.
4. سوراخ کلیه ترسناک است
به طور کلی انجام سوراخ های کلیوی در یک بیمارستان معمولی نسبتاً بی خطر است. از طریق این عمل پزشکان می توانند تعیین کنند که این بیماری چه چیزی است و می توانند مناسب ترین طرح درمانی را تدوین کنند.
5. اگر شما مبتلا به بیماری کلیوی, شما نیاز به آن را تشکیل می دهند
بیماری کلیوی که در بالا ذکر شد به معنای کمبود کلیه نیست. بنابراین تغذیه کورکورانه کلیه لزوماً مزایایی را برای بهبودی کل بیماری کلیه به ارمغان نخواهد آورد. علاوه بر این کلیه فاضلاب بدن انسان ماست. پس از مبتلا شدن به بیماری کلیوی، اگر محصولات بهداشتی زیادی بخورید، تغذیه زیادی بخورید، سوپ زیادی بنوشید و غیره، این چیزها در نهایت از طریق کلیه های ما خارج می شوند، بنابراین بار روی کلیه ها بسیار سنگین خواهد بود، اضافه بار کار خواهد کرد و در نهایت نه تنها بهبودی کلیه ها نامساعد، همچنین ممکن است سرعت را تشدید کندنارسایی کلیوی; و هنگامی که این چیزها وارد بدن انسان می شوند، برخی از محصولات را کاتابولیز و متابولیز می کنند و اگر این محصولات به موقع از بین نبرند، در نهایت به کلیه های ما آسیب می رسونند. بنابراین، اگر شما بیماری کلیوی، شما باید محصولات بهداشتی و مواد مخدر سوء استفاده نیست، و شما باید یک رژیم غذایی معقول، به طوری که برای کمک به کلیه بهبود می یابند.
6. تکیه تنها در درمان طب سنتی چینی
بسیاری از بیماران بیماری کلیوی بر این باورند که طب سنتی چین بر بدن تأثیری نخواهد داشت، بنابراین به طور کلی از طب سنتی چینی برای تنظیم بیماری کلیوی استفاده می کنند و فکر می کنند که این روش آسیبی به کلیه وارد نخواهد کرد. در واقع اشتباه بزرگی است. تنها با تکیه بر طب سنتی چینی برای درمان بیماری کلیوی اثر درمانی خاصی نخواهد داشت. لازم است ترکیبی از روش های چینی و غربی برای بهبود میزان درمان بیماران اتخاذ شود.
7. بدون درد و خارش هیچ معنی
در مرحله اولیه بیماری کلیوی، اساساً هیچ نشانه ای وجود ندارد و نادیده گرفتن آن توسط افراد آسان است؛ اما پس از بررسی, علائم مختلف به نظر می رسد اغلب, که تا حد زیادی به تاخیر می اندازد بهترین زمان درمان; در مرحله اولیه، اگر شما هر گونه ناراحتی پیدا کنید، شما باید بی درنگ بهتر است برای ادرار منظم به بیمارستان بروید، به طوری که بیماری کلیوی می تواند به خوبی از بین برود.
همه باید دید درستی نسبت به بیماری کلیوی داشته باشند، نگران آن نباشند و بهترین زمان درمان را به تاخیر بیندازد.
کلیه عضو مهمی از بدن انسان است که ثبات محیط داخلی بدن را تضمین می کند و سوخت و ساز طبیعی را قادر می سازد. با این حال، بر اساس آمار مربوطه، شیوع بیماری مزمن کلیه در میان بزرگسالان در کشور من 8/10 درصد است و حدود 120 میلیون بیمار مبتلا به بیماری مزمن کلیوی بزرگسالان وجود دارد. با چنین میزان شیوع بالایی، هیچ نمی تواند آن را نادیده بگیرد. بنابراین به ویژه انجام کار بهتر تغذیه و حفاظت از کلیه ها در زندگی روزمره مهم است.
برای تغذیه کلیه ها هر روز چه باید بکنم؟
1. خوردن یک رژیم غذایی متعادل
همانطور که گفته می شود، "فاجعه از دهان بیرون می آید، بیماری از دهان وارد می شود"، نقش رژیم غذایی روزانه در تغذیه و حفاظت از کلیه توسط هر محصول مراقبت های بهداشتی غیر قابل تعویض است.
دکتر توصیه می کند که سه وعده غذایی باید با دانه های درشت و ریز همسان شوند و نسبت غلات سبوس دار (ذرت، جو و غیره) به طور مناسب افزایش یابد. میوه ها و سبزیجات تازه بیشتری بخورید. شما می توانید در اعتدال، سوا، گوشت (گوشت قرمز را کاهش دهید)، ماهی، طیور و غیره بخورید. هر روز یک لیوان شیر، و گوشت های فرآوری شده مانند ژامبون و سوسیس باید اجتناب شود. نمک بیش از حد نیز بار بر روی کلیه ها را افزایش خواهد داد. بنابراین سعی کنید غذاهای تند و سنگین کمتری بخورید و میزان نمک هر نفر در روز باید درون 6گرم باشد. علاوه بر این، یک رژیم غذایی سالم باید مفهوم خوردن وعده های غذایی کمتر و بیشتر را دنبال کند.
2. ترک عادات بد
برخی از افراد اطراف ما همیشه برخی از مقوی خرید برای سالم نگه داشتن زمانی که آنها هیچ کاری برای انجام نیست، اما آنها نمی دانند که "این یک دارو با سه سم است". سوء استفاده از مقوی نه تنها موفق به حفظ سلامت بلکه باعث بار بر کلیه های ما و آسیب به آنها زمانی که آنها توسط کلیه متابولیزه. سالم. بدون اینکه بگوید سیگار کشیدن، نوشیدن و بیدار ماندن دیر می تواند به کلیه ها آسیب بزند.
دکتر توصیه می کند: برای سالم بودن نباید سیگار بکشیم، بنوشید و بی رویه از داروها استفاده کنیم و هر شب حداقل 7 ساعت خواب را تضمین کنیم.
3. نوشیدن مقدار زیادی از آب
آب آشامیدنی بخش مهمی از حفظ سوخت و ساز بدن زنده است. کمبود آب ادرار را متراکم خواهد کرد و بدن ادرار را به منظور حفظ تعادل آب کاهش خواهد داد، بنابراین برخی باکتری ها و مواد ملموس در دستگاه ادراری به راحتی رسوب می کنند تا به کلیه ها آسیب برساند. در شرایط عادی، بزرگسالان باید روزی ۱۵۰۰ میلی لیتر تا ۱۷۰۰ میلی لیتر آب بنوشند که هم شامل آبی است که مستقیماً می نوشند و هم آب موجود در غذای خوردنی. بنابراین توصیه می شود روزانه ۱۵۰۰ میلی لیتر آب بنوشید که حدود ۴ فنجان آب در یک فنجان بزرگ سرامیکی است. بهتر است چند بار مقدار کمی آب بنوشید. اگر نمی دانید زیاد می نوشید یا خیلی کم، می توانید با رنگ ادرار تان قضاوت کنید. اگر رنگ بیش از حد سبک باشد، ممکن است بیش از حد آب بنوشید. اگر رنگ تیره است، به این معنی است که شما نیاز به آن اضافه کردن برخی از آب بیشتر است.
4. ورزش به منظور افزایش آمادگی جسمانی
زندگی حرکت است، و ورزش یک سرمایه گذاری در سلامت است. پایبندی به ورزش می تواند هیکل خود را تقویت کند، سوخت و ساز بدن را ترویج کند و از بروز بیماری کلیوی جلوگیری کند.
پیشنهاد دکتر: محدودیتی برای ورزش نیز وجود دارد. شما باید یک روش ورزشی مناسب برای ورزش متوسط انتخاب کنید. هنگامی که بیش از حد, نه تنها آن را بی فایده است, اما ممکن است عملکرد بدن شما آسیب. به طور کلی هر زمان ورزش در حالت هوازی ۳۰ تا ۶۰ دقیقه است. قبل از ورزش به خوبی آماده باشید.
