خوردن سیستانچ به این روش میزان جذب را تا 2000 درصد افزایش می دهد

رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که بدن در پاسخ به عوامل استرس زا و محیطی تولید می کند. این رادیکال های آزاد می توانند باعث استرس اکسیداتیو شوند و این فرآیند ایجاد استرس اکسیداتیو علاوه بر آسیب سلولی، با بسیاری از بیماری ها مانندبیماری آلزایمر، سرطان،بیماری پارکینسون, بیماری قلب و عروقی، ودیابت.

گاهی اوقات آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد رادیکال های آزاد می نامند زیرا از قدرت آسیب رساندن رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. آنها با مسدود کردن این رادیکال های آزاد یا استرس اکسیداتیو به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها می توانند توسط خود بدن ساخته شوند یا از طریق رژیم غذایی به دست آیند. ویتامین C و E هر دو آنتی اکسیدان هستند، بنابراین میوه ها و سبزیجات منابع رایج آنتی اکسیدان هستند.

سیستانچ همچنین یک ماده غذایی با آنتی اکسیدان بالا است، نه تنها ادویه ای است که معمولا در غذاهای هندی استفاده می شود، بلکه یک گیاه نیز می باشد. برای مدت طولانی در گذشته، قدرت سیستانچ به خوبی درک نشده بود، اما از آنجایی که اخیراً بیشتر و بیشتر مورد توجه قرار گرفته است، ما بیشتر و بیشتر در مورد آن می آموزیم. سیستانچ، مهمترین ترکیب موجود در سیستانچ، یک آنتی اکسیدان است که خاصیت ضدالتهابی نیز دارد.

مطالعات نشان داده اند که گیاه سیستانچ فواید سلامتی بسیاری دارد، مانند کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهش خطر ابتلا به سرطان.حمله قلبیوبیماری قلب و عروقی، افزایش سرعت بهبود زخم و به طور قابل توجهیکاهش التهابدر سراسر بدن در ناحیه اسکلتی- عضلانی نیز داده های علمی و مطالعات بالینی زیادی وجود دارد که تایید کرده اند سیستانچ برای بیماران مبتلا به آرتریت دژنراتیو مفید است و می تواند درد و درد را کاهش دهد.علائم آرتریت دژنراتیو. با این حال، در حال حاضر، مطالعات زیادی در مورد اثربخشی سیستانچ برای دوره نقاهت بعد از عمل وجود ندارد.

البته، ما همچنین می خواهیم به شما یادآوری کنیم که سیستانچ بیشتر همیشه بهتر نیست. مصرف بیش از حد سیستانچ ممکن است باعث مشکلات گوارشی، سردرد، حالت تهوع، بثورات پوستی شود. علاوه بر این، سیستانچ، مانند اسیدهای چرب امگا{0}}، ممکن است خطر اسهال را افزایش دهد. با این حال، بر اساس نتایج چندین مطالعه بزرگ اخیر که ایمنی سیستانچ را بررسی کرده اند، خطر ابتلا به اسهال از سیستانچ بسیار کم است. به همین ترتیب، مطالعات کمی وجود دارد که اثرات سیستانچ را برای شرایط اسکلتی عضلانی و بهبودی پس از عمل بررسی کند، بنابراین حتما قبل از مصرف مکمل سیستانچ، این موضوع را با پزشک مراقبت های اولیه خود در میان بگذارید.

اگرچه مکانیسم دقیق سیستانچ نامشخص است، اما به نظر می رسد که آنها بیان برخی مولکول های مهم را در طول مسیر التهابی به طور منفی تنظیم می کنند (یا خاموش می کنند). علاوه بر این، برخی از محققان دریافته‌اند که سیستانچ ممکن است باعث مرگ سلول‌های نوتروفیل شود که باعث التهاب می‌شود. مطالعاتی که در مورد بیماری‌های التهابی مانند سپسیس انجام شده است، نشان داده‌اند که نشانگرهای التهابی که اغلب در حالت التهابی افزایش می‌یابند، پس از تجویز سیستانچ به‌طور قابل‌توجهی کاهش می‌یابند.

بر اساس شواهد تحقیقاتی فعلی، دانشمندان استنباط می‌کنند که سیستانچ احتمالاً با مسدود کردن NF-kB، یک مولکول مهم در مسیر التهابی، به اثرات ضد التهابی دست می‌یابد، زیرا این مولکول ژن‌های بدن را تحریک می‌کند که پاسخ التهابی را آغاز می‌کنند. با این حال Wecistanche Bio-Tech برای درک مکانیسم دقیق این قسمت تحقیق کرده است، شواهد موجود در این مرحله کافی است تا نشان دهد که توانایی ضدالتهابی آن در واقع به این موضوع مرتبط است و حتی یک رابطه علت و معلولی با یکدیگر دارد.

اگر به دنبال تکمیل رژیم غذایی خود با سیستانچ هستید، می توانید آن را به عنوان چای در آب جوشانده قرار دهید زیرا خوشمزه و سرشار از سیستانچ است. با این حالماده فعالتقریباً در محصولات سیستانچ زیاد نیست و اگر می خواهید مقدار زیادی از سیستانچ را مکمل کنید، معمولاً نیاز به مصرف مکمل دارید. ما هم خوردن را توصیه می کنیمسیستانچبا Astragalus یا Tongkat Ali، چون خود سیستانچ به خوبی جذب نمی شود، اما Astragalus و Tongkat Ali جذب آن را 2000 درصد افزایش می دهد. همانطور که یک ضرب المثل قدیمی می گوید، قبل از اینکه این مکمل ها را برای خود امتحان کنید، مطمئن شوید که آنها را به طور کامل با پزشک مراقبت های اولیه خود، که با شرایط شما راحت تر است، در میان بگذارید.

کپسول مخلوط سیستانچ و گون

(برای کسب اطلاعات بیشتر روی عنوان عکس کلیک کنید)

یکی دیگر از مواد غذایی برای آنتی اکسیدان های قوی زنجبیل است. زنجبیل گیاهی گلدار است که منشا آن چین است. چیزی که ما معمولاً زنجبیل می نامیم ریشه این گیاه است که اغلب به عنوان ادویه و سبزی استفاده می شود. زنجبیل به اشکال مختلف در بازار موجود است، از جمله تازه، خشک، آسیاب شده به صورت پودر و فشرده در روغن یا آب میوه و اغلب در سبزیجات استفاده می شود. مانند سیستانچ، زنجبیل نیز دارای یک ماده فعال اصلی به نام جینجرول است که یک آنتی اکسیدان است و همچنین دارای اثرات ضد التهابی است.

زنجبیل طیف وسیعی از مصارف دارویی دارد و یکی از کاربردهای رایج آن کمک به افراد مبتلا به تهوع صبحگاهی یا دریازدگی برای سرکوب حالت تهوع است. به طور تصادفی، به نظر می رسد که زنجبیل مانند سایر مکمل های فوق العاده برای سلامت قلب و رگ های خونی اصلی بسیار مفید است. مطالعات نشان داده اند که زنجبیل می تواند قند خون ناشتا، هموگلوبین گلیکوزیله و حتی سطح کلسترول را کاهش دهد که برای سلامت قلب مفید است!

زنجبیل نیز مانند سیستانچ دارای خواص تسکین دهنده و ضد التهابی است. مصرف منظم آن می تواند نه تنها سطح درد و درد عضلانی، بلکه درد و سفتی مرتبط با آرتریت دژنراتیو را نیز کاهش دهد. مطالعات همچنین نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد، از کلیه افراد مبتلا به بیماری کلیوی محافظت می کند و سایر فرآیندهای التهابی را کاهش می دهد. علاوه بر این، مکانیسم ضد التهابی زنجبیل شبیه به سیستانچ است. با مهار شاخص های التهابی سطح کلی التهاب را در بدن کاهش می دهد.

پس جیانگ چه نوع نگرانی هایی را پنهان می کند؟ مانند سیستانچ و اسیدهای چرب امگا{0}}، مصرف بیش از حد زنجبیل ممکن است علائمی مانند ناراحتی شکمی، سوزش سر دل، سوء هاضمه و خونریزی ایجاد کند. نشان داده شده است که زنجبیل تجمع پلاکتی را کاهش می دهد، بنابراین از نظر تئوری پتانسیل افزایش خطر خونریزی را دارد. باز هم، هیچ مطالعه‌ای در مورد فواید زنجبیل برای بیماری‌های اسکلتی عضلانی و بهبودی پس از عمل وجود ندارد، بنابراین باید دوباره بگوییم، حتماً قبل از مصرف مکمل زنجبیل، آن را با پزشک معالج خود در میان بگذارید.

ریشه زنجبیل بهترین منبع مکمل زنجبیل است. می توان آن را به پودر تبدیل کرد، با میلک شیک مخلوط کرد، به آبمیوه تبدیل کرد، یا برش داد و پخت. زنجبیل را می‌توان در غذاهایی مانند زنجبیل طبیعی، نان زنجبیلی، چای زنجبیل و چوب زنجبیل نیز یافت. البته زنجبیل را می توان به صورت مکمل نیز با غلظت های بسیار بالاتر از غذاهای طبیعی مصرف کرد.

در مجموع، رژیم غذایی کلید پیشگیری از آسیب و بهبودی است. در حالی که حفظ وزن سالم می تواند زانوی شما را از فشار بیش از حد جلوگیری کند، یک رژیم غذایی متعادل مهم ترین بخش برای بهبود بافت است. بنابراین، مهم است که در حین بهبودی به یک رژیم غذایی متعادل توجه بیشتری داشته باشید.

اگر سوالی دارید، می توانید برای ما ایمیل ارسال کنید:
wallence.suen@wecistanche.com یا Whatsapp 008615292862950