پتانسیل سلول های T حافظه مقیم بافت برای ایمونوتراپی پذیرفته شده علیه سرطان

یبوست

یبوست به اختلال در عملکرد هدایت روده بزرگ اشاره دارد که منجر به یبوست و طولانی شدن چرخه روده می شود. یا اگر سیکل طولانی نباشد، اما مدفوع خشک و به سختی دفع شود، یا ممکن است مدفوع سفت نباشد و اگرچه تمایل به اجابت مزاج وجود دارد، ممکن است مدفوع به آرامی جریان نداشته باشد.

در طب غربی، یبوست عادتی، یبوست عملکردی، یبوست ناشی از دارو، یبوست در دوره نقاهت آنتریت، سندرم روده تحریک پذیر، بیماری های مقعدی و مقعدی، اختلالات غدد درون ریز و متابولیک و سوزش ادرار ناشی از ضعف عضلانی قابل درمان است. مطالب مرتبط این بخش

اثرات سیستانس-درمان یبوست

برای مشاهده محصولات چای سیستانچ دسرتیکولا اینجا کلیک کنید

【بیشتر بخواهید】 ایمیل:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

1، اصل رژیم غذایی مقوی

(1) این بیماری را می توان به دو دسته تقسیم کرد: کمبود و زیاد. گرما و یبوست چی، که با رکود داخلی خشکی و گرما، و رکود چی غیر موثر مشخص می شود، به دسته درمان تجربی مناسب برای ترویج اسهال تعلق دارد. ضعف چی و خون و انعقاد یین و سرما از سندرم کمبود است و باید با تغذیه و تقویت کننده درمان شود.

(2) رژیم غذایی باید سبک باشد و بیشتر سبزیجات برگدار تازه مصرف شود. نوشیدن غذاهای محرک مانند مشروبات الکلی، چای پررنگ، فلفل چیلی، قهوه و غذاهای سرخ شده تند ممنوع است.

(3) برای جلوگیری از رکود دیافراگم، کمک به آسیب گرما به بدن و بدتر شدن وضعیت، غذاهای شیرین و چرب کمتر بخورید.

داروهای چینی مانند جینسینگ، سیستانچ دسرتیکولا و گون

2، رژیم غذایی دیالکتیکی

(1) تب گوارشی

تظاهرات بالینی شامل مدفوع خشک و خشک، خشکی دهان و بوی بد دهان، گرم شدن صورت و بدن، ادرار کوتاه و قرمز، بی قراری، اتساع یا درد شکم، قرمزی زبان، پوست زرد یا خشک و نبض صاف است.

اصل غذا درمانی تسکین گرما و ایجاد رکود، مرطوب کردن روده ها و رفع یبوست است.

فرمول رژیم غذایی تونیک

1. کرفس کانجی (مجموعه مواد مدیکا

【 مواد لازم 】 کرفس تازه 60 گرم، برنج ژاپنی 50-100 گرم

[مصرف] کرفس را بشویید و تکه تکه کنید و با برنج ژاپونیکا تمیز شده در قابلمه بریزید و حدود 600 میلی لیتر آب اضافه کنید و در کانجی بپزید. هر روز صبح و عصر بخورید و گرم میل کنید. این Congee کند است و برای موثر بودن باید به طور مکرر برای مدت طولانی مصرف شود. باید اکنون پخته و خورده شود نه اینکه برای مدت طولانی نگهداری شود

【 نشانه های اثربخشی 】 از بین بردن گرما و بدی، رفع بیقراری و تشنگی و رفع یبوست

2. آب آلوئه ورا

【 مواد تشکیل دهنده 】 مقدار مناسبی از برگ های تازه آلوئه ورا

【 دستورالعمل آماده سازی 】 3-4 سانتی متر از برگ های تازه آلوئه ورا را بردارید، خارها را بردارید، بشویید، به قطعات کوچک برش دهید و 80 میلی لیتر آب جوشیده سرد اضافه کنید. 2-3 بار در روز بنوشید

【 نشانه ها 】 گرما را پاک کنید و یبوست را برطرف کنید

3. شاخه های تازه بامبو مخلوط با کرفس

داروهای چینی مانند جینسینگ، سیستانچ دسرتیکولا و گون

مواد لازم: شاخه های تازه و لطیف بامبو، 100 گرم کرفس، 100 گرم روغن کنجد، نمک و مقدار مناسب مونوسدیم گلوتامات

【 استفاده در تولید 】 شاخساره های بامبو را بجوشانید و خرد کنید، کرفس را بشویید و به قطعات برش دهید، کمی با آب جوش سفید کنید، با نمک، مونوسدیم گلوتامات و روغن کنجد خوب مخلوط کنید و با غذا سرو کنید.

【 نشانه های اثربخشی 】 می تواند گرما را تسکین دهد و رکود را تقویت کند، روده ها را مرطوب کند و یبوست را تسکین دهد.

4. نوشیدنی موز شکر

مواد لازم: 1-2 موز و مقدار مناسب شکر سنگ

【 استفاده 】 1-2 موز هر بار، پوست کنده، با مقدار مناسب شکر سنگ اضافه شده، روی آب بجوشانید. 1-2 بار در روز، به طور مداوم برای چند روز مصرف می شود. 【 کارایی 】 گرما را پاک می کند و تولید مایع را افزایش می دهد، روده ها را مرطوب می کند و یبوست را از بین می برد. مناسب برای یبوست ناشی از حرارت زیاد و آسیب مایعات

5. چای برگ سنا

【 مواد لازم 】 مقدار متوسط ​​5-10 گرم شکر سفید از برگ سنا

【 استفاده 】 برگ سنا را در یک فنجان چای بریزید، آب جوش را اضافه کنید تا به مدت 5 دقیقه خیس بخورد، و به طور مکرر به جای چای بنوشید 【 نشانه های اثربخشی 】 می تواند گرما را تسکین دهد و رکود را تقویت کند، هیدراتاسیون را تقویت کند و نفخ را کاهش دهد.

6. ماهن کانجی

مواد لازم: 50 گرم دانه کنجد، 100 گرم برنج ژاپونیکا، 5 گرم پیاز سفید، 5 گرم پودر زنجبیل و مقدار مناسب مونوسدیم گلوتامات

[استفاده] کنجد و برنج ژاپونیکا را با آب تمیز بشویید، آبکش کنید، داخل قابلمه بریزید، آب تمیز اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. وقتی دانه‌های برنج به جوش آمدند تا شکوفه دهند، پیاز سفید، پودر زنجبیل، نمک ریز و مونوسدیم گلوتامات را به آن اضافه کنید تا با هم بجوشد و به شکل Congee بجوشد.

【 موارد مصرف 】 مرطوب کننده خشکی و صاف کردن روده ها، تغذیه کننده و تقویت کننده کمبود، از بین بردن باد و رفع رطوبت، بهبود گردش خون و پاکسازی سوزاک (2) رکود Qi

تظاهرات بالینی: یبوست مدفوع، بی اشتهایی، آروغ زدن کمتر، پر شدن قفسه سینه و شکم، حتی اتساع و درد شکم، پوشش نازک. اصل درمان غذا پیروی از چی و رکود است. فرمول رژیم تونیک

1. دانه کاسیا، چای دانه تربچه ("Food Materia Medica")

مواد لازم: 15 گرم دانه کاسیا، 10 گرم دانه تربچه و مقدار مناسب عسل

【 استفاده در تولید 】 دانه های کاسیا و دانه تربچه را له کنید، داخل قابلمه بریزید، آب اضافه کنید و روی حرارت زیاد بپزید. پس از جوشیدن روی حرارت، روی حرارت ملایم قرار دهید و به مدت 15 دقیقه بپزید. مقدار مناسبی عسل اضافه کنید و قبل از خاموش کردن آتش خوب هم بزنید. در یک فنجان چای بریزید و روزی یک بار به صورت چای بنوشید

【 نشانه ها 】 می تواند گرما را از بین ببرد و خشکی را مرطوب کند، چی را تنظیم کند و یبوست را تسکین دهد، به ویژه برای کسانی که دارای تجمع غذا و یبوست هستند مناسب است.

2. اصلاح شده Areca Congee

【 مواد لازم 】 فوفل 10-15 گرم، برنج ژاپنی ۱۰۰ گرم، عسل 15-20 گرم

[مصرف] ابتدا ته لک را از جوشانده قرص آرکا جدا کرده و سپس کانجی را با برنج ژاپونیکا بپزید. بعد از پخت عسل را اضافه کنید. آن را دو بار در روز مصرف کنید. [کارآمدی] چی را دنبال کنید و حرکت را متوقف کنید. برای احتباس غذا، اتساع و درد شکم و حرکات ناراحت کننده روده مناسب است

3. پریلا و کنجد کنجی (دستور پخت پوجی)

【 مواد لازم 】 10 گرم سو زی، 15 گرم هوئو ما رن، 100 گرم برنج ژاپنیکا

[استفاده] ابتدا دانه های سو زی و دانه کنف را له کنید، آب را به آسیاب اضافه کنید، آب آن را صاف کنید و آن را با برنج ژاپونیکا در Congee بپزید. آن را خودسرانه بگیرید. [اثربخشی] چی را تقویت کنید، یین را تغذیه کنید و یبوست را برطرف کنید. برای زنان مسن و نفاس که از نظر بدن ضعیف و روده خشک هستند و مدفوع آنها به سختی برطرف می شود مناسب است.

4. آلو و پرتقالسوپ

مواد لازم: شکوفه آلو ۶ گرم، کیک پرتقال ۱ عدد

【 استفاده 】 شکوفه های آلو را بشویید، پنکیک پرتقال را نازک برش دهید و در یک قابلمه کنار هم بگذارید. مقدار مناسبی آب اضافه کنید، روی حرارت زیاد بگذارید بجوشد، سپس روی حرارت ملایم قرار دهید و به مدت 5 دقیقه به پخت ادامه دهید. دو بار در روز لباس گرم بپوشید

[اثربخشی] تسکین دهنده کبد و تنظیم چی، تنظیم کننده طحال و معده. برای یبوست با چی انسدادی، گلوبوس فارنژیس، یا سرفه با خلط و رطوبت (3) یبوست کمبود چی مناسب است.

تظاهرات بالینی شامل حرکات روده خشک یا غیر خشک است، اگرچه تمایل به مدفوع، خستگی در حین توالت، تنگی نفس به دلیل تعریق، کدر شدن چهره، خستگی در ذهن و اندام ها، رنگ پریدگی پوشش زبان و کمبود نبض وجود دارد.

اصل درمان غذا: تقویت چی و کمبود، مرطوب کردن روده ها و رفع یبوست. فرمول رژیم تونیک

1. مشروب ماهن

【 مواد لازم 】 هسته شاهدانه 300 گرم

【 استفاده در تولید 】 300 گرم هسته کنف را آسیاب کرده و در یک بطری بریزید. 1000 میلی لیتر شراب برنج اضافه کنید و به مدت 3 روز خیس کنید. 2 بار در روز مصرف کنید و هر بار 1 فنجان کوچک حدود 30 میلی لیتر بنوشید

【 موارد مصرف 】 مرطوب کننده روده و رفع یبوست

2. گون جینسینگ Congee

مواد لازم: 30 تا 60 گرم غشای گون بو داده، 3 تا 5 گرم جینسینگ (یا 15 تا 30 گرم Codonopsis pilosula)، 100 گرم برنج و مقدار مناسب شکر سفید

【 استفاده در تولید 】 ابتدا گون و جینسینگ را به ورقه های نازک برش دهید، نیم ساعت در آب سرد خیس کنید، در قابلمه سرخ کنید، سپس با حرارت ملایم به صورت مایع غلیظ سرخ کنید. پس از گرفتن مایع، آب سرد را اضافه کنید و دو مایع را مانند بالا تفت دهید تا باقیمانده آن گرفته شود. دو جوشانده را با هم ترکیب کرده و به دو قسمت تقسیم کنید. فرنی برنج را هر روز صبح و عصر بجوشانید و شکر سفید را اضافه کنید و سپس میل کنید. آن را دو بار در روز، 3 تا 5 روز به عنوان یک دوره درمانی مصرف کنید

【 موارد مصرف 】 سودمند چی و تقویت کننده وسط، تقویت طحال و رفع یبوست.

3. گوشت عناب شیرین

【مواد لازم سوپ تازه و 60 گرم گوشت خوک پخته شده

[مصرف] دنده های گوشت خوک را سوهان بکشید و بشویید و داخل قابلمه آب جوش بریزید و بجوشانید تا 50 درصد برسند. با استفاده از چاقو چندین شکاف X شکل روی پوست گوشت برش دهید تا طعم بهتری پیدا کند. ماهیتابه را روی آتش وسط قرار دهید، یک رنده بامبو را کف قابلمه قرار دهید، گوشت خوک را اضافه کنید و آب گوشت، شراب Shaoxing، سس سویا، شکر سنگی، گره پیاز، زنجبیل و شیرین بیان بو داده را اضافه کنید. در قابلمه را ببندید و چند دقیقه بجوشانید. آن را روی آتش ملایم قرار دهید. بعد از حدود 1 ساعت خورش، گوشت را خارج کرده و پوست آن را در ظرفی ریخته و حدود 100 میلی لیتر از سوپ اصلی را در قابلمه در ظرفی بریزید. خرماهای قرمز را بشویید و کاملا بجوشانید و پوست و هسته آن را جدا کنید و با چاقو به خمیر عناب فشار دهید. ماهیتابه را روی حرارت زیاد قرار دهید و گوشت پخته شده، رب عناب و شکر سفید نرم را اضافه کنید و تفت دهید تا معطر شود. خمیر عناب را روی سطح گوشت بمالید، دهان را با سلفون ببندید، حدود 1 ساعت در قفس بخارپز کنید، سلفون را بردارید، زنجبیل، پیاز و شیرین بیان را بردارید و گوشت را در بشقاب قرار دهید.

【 موارد مصرف 】 مفید بودن چی و تقویت کننده کمبود، مرطوب کننده روده ها و رفع یبوست

4. نیو سوئی گائو ("مجموعه فرمول پزشکی")

مواد لازم: 60 گرم جینسینگ، گوشت گاو، مغز هلو، بادام و سیب زمینی، 240 گرم عسل و 90 گرم گوشت گردو (به طور جداگانه پوست گرفته و آسیاب شده)

[دستورالعمل ها] گوشت جینسینگ، مغز گاو، مغز هلو، بادام، زردچوبه و گردو را برای استفاده در پودر ریز خرد کنید. مغز گاو را در قابلمه ای آهنی بریزید و حرارت دهید و ذوب کنید سپس عسل را برای تصفیه اضافه کنید و بجوشانید ته ته آن را صاف کنید و تمام پودر دارو را اضافه کنید و با تکه های بامبو مرتب هم بزنید تا زرد شود و بگذارید خنک شود. و آن را در چینی قرار دهید. هر وعده 5-10 گرم است، وقتی خالی است آن را با دقت بجوید

【 نشانه های اثربخشی 】 می تواند به تنظیم چی کمک کند، کمبود و آسیب را جبران کند، روده ها را مرطوب کند و یبوست را تسکین دهد. اما در موارد کمبود روده و اسهال ناشی از صافی روده نباید مصرف شود.

5. کانجی ترد زردآلو (کیمین یاوشو)

مواد لازم: 10 گرم بادام، 50 میلی لیتر شیر تازه، 100 گرم برنج ژاپونیکا و مقدار مناسب شکر سفید

【 استفاده در تولید 】 بادام ها را بشویید، پودر کنید، برنج ژاپونیکا را کاملا بشویید، داخل قابلمه بریزید، مقدار مناسبی آب اضافه کنید و روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. روی حرارت ملایم قرار دهید و برنج را بپزید تا پخته و گندیده شود و شکر سفید را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. دو بار در روز با معده خالی سرو کنید

【 موارد مصرف 】 تغذیه چی و تقویت طحال، مرطوب کننده روده و رفع یبوست. مناسب برای یبوست کمبود چی. (4) کمبود خون

تظاهرات بالینی شامل یبوست، کدر شدن چهره، تپش قلب، سرگیجه، رنگ پریدگی لب و زبان و رگ های ظریف است.

اصل غذا درمانی، تغذیه خون و تغذیه خشکی است

فرمول رژیم غذایی تونیک

1. شراب هسته هلو

[مواد لازم] 60 گرم هسته هلو، 60 گرم Tetradium ruticarpum و 3 قسمت پیاز سفید

[دستورالعمل ها] هسته هلو و Tetradium ruticarpum را بردارید و آنها را هم بزنید. میخچه سوخته است و سپس میخچه را بردارید. هسته هلو را بردارید، پوست و نوک آن را جدا کنید، آن را ریز خرد کنید، 3 قسمت پیاز سفید را اضافه کنید (بجوشانید تا پخته شود)، 1000 میلی لیتر شراب برنج را به مدت 5 تا 7 روز در آن فرو ببرید و دو بار در روز، حدود 30 میلی لیتر در هر روز مصرف کنید. خدمت کردن

【 نشانه های اثربخشی 】 فعال کردن گردش خون، مرطوب کردن روده ها و رفع یبوست. همچنین می تواند کمبود طحال، درد چی و درد غیرقابل تحمل را درمان کند و می تواند برای درمان کمبود خون پس از زایمان، آسیب مایعات، یبوست و تورم و درد ناشی از زمین خوردن استفاده شود.

2. کرم عسل کاسیا (Food Materia Medica)

【 مواد لازم 】 10 تا 30 گرم دانه کاسیا خام و مقدار مناسب عسل

【 استفاده 】 دانه کاسیا را خرد کنید، 200-300 میلی لیتر آب اضافه کنید، به مدت 5 دقیقه بجوشانید، عسل را بریزید، خوب هم بزنید و به عنوان چای سرو کنید. برای یبوست ناشی از کمبود مایعات بدن در زنان مسن و پس از زایمان و همچنین ناتوانی در روان کردن حرکات روده استفاده می شود.

3. کانجی جاودانه (زونشنگ باجیان)

مواد لازم: 30 گرم Polygonum multiflorum، 60 گرم برنج ژاپونیکا، 5 عدد خرمای چینی و مقدار مناسب شکر قهوه ای

[مصرف] با چاقو اولین پوست سیاه را بتراشید، آن را برش دهید، داخل قابلمه بگذارید، مقداری آب به آن اضافه کنید تا 40 دقیقه سرخ شود، ته مانده آن را بردارید و آب آن را بگیرید. سپس برنج و عناب را اضافه کنید تا کانجی بپزد و شکر قهوه ای را که آماده شد اضافه کنید و دوباره بجوشانید. آن را با معده خالی دو بار در روز میل کنید. هنگام جوشاندن از قابلمه آهنی استفاده نکنید

【 نشانه های اثربخشی 】 تغذیه چی و خون، مفید برای کبد و کلیه، مرطوب کردن روده ها، و رفع یبوست. می توان از آن برای علائمی مانند سفید شدن زودرس مو، کدر شدن چهره و یبوست ناشی از ناکافی بودن یین و خون استفاده کرد.

4. کنجد

مواد لازم: 10 گرم کنجد، 100 گرم برنج ژاپونیکا و مقدار مناسب شکر سفید

【 استفاده تولید】 کنجد را سرخ کنید تا پخته و معطر شود، کنار بگذارید. برنج ژاپونیکا را کاملا بشویید و داخل قابلمه بریزید. مقدار مناسبی آب اضافه کنید و روی حرارت ملایم بجوشانید و سپس کنجد و شکر را اضافه کنید. دو بار در روز با معده خالی سرو کنید

【 موارد مصرف 】 تقویت کلیه و اسانس، مرطوب کردن روده، و رفع یبوست (5) کمبود یانگ

تظاهرات بالینی شامل حرکات سخت و قابض روده، مشکل در ادرار کردن، ادرار شفاف و طولانی، اندام ولرم، بیزاری از سرما و گرما، سردرد شکم یا سردی کمر و ستون فقرات، رنگ پریدگی پوشش زبان و تأخیر در افت نبض است.

اصل درمان غذا: گرم کردن یانگ برای رفع یبوست، فرمول رژیم تونیک

1. مغز آجیل کاج Congee (مجموعه Materia Medica)

【مواد لازم

[دستورالعمل ها] شاه بلوط های آبی را تمیز کنید، پوست آنها را بگیرید و آنها را به صورت مکعبی خرد کنید. قارچ ها نیز به صورت مکعبی خرد می شوند. برنج چسبناک را تمیز کنید، آب تمیز اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. وقتی برنج شکوفا شد، آجیل کاج، گوشت خوک چرخ کرده، شاه بلوط آبی، قارچ خرد شده، نمک تصفیه شده، پیاز و زنجبیل خرد شده، مونوسدیم گلوتامات، روغن کنجد را اضافه کنید و به جوشاندن آنها در Congee ادامه دهید.

【 موارد مصرف 】 مرطوب کننده قلب و ریه ها، تنظیم روده بزرگ. مناسب برای بیماران مسن با چی ناکافی و خون و یبوست

2. شربت سیب زمینی شیرین

مواد لازم: 300-500گرم سیب زمینی شیرین، ۲ تکه زنجبیل و مقدار مناسب شکر قهوه ای (یا شکر سفید)

【 استفاده 】 سیب زمینی شیرین را بشویید، پوست بگیرید و تکه تکه کنید. آب را اضافه کرده و در حد اعتدال بپزید. وقتی پخته شد و نرم شد، شکر قهوه ای یا سفید را در حد اعتدال اضافه کنید. 2 تکه زنجبیل را اضافه کنید و قبل از سرو مدتی بپزید

【 موارد مصرف 】 گرم یانگ و رفع یبوست

3. Cistanche deserticola Congee (در مورد خواص دارویی)

سوپ سیستانچ دسرتیکولا

[مواد لازم] سیستانچ دسرتیکولا 15 گرم · گوشت گوسفند تصفیه شده 100 گرم، برنج ژاپنی 50 گرم

[مصرف] 100 میلی لیتر آب به سیستانچ دسرتیکولا اضافه کنید و آن را بجوشانید تا باقیمانده آن از بین برود. گوشت بره را در یک قابلمه شنی برش دهید و 200 میلی لیتر آب اضافه کنید. تفت دهید تا گوشت پخته شود، سپس 300 میلی لیتر آب اضافه کنید. برنج ژاپونیکا را بجوشانید تا سوپ برنج غلیظ شود. آب سیستانش دسرتیکولا و گوشت گوسفند را اضافه کنید و کمی با هم بجوشانید تا آتش بند بیاید. روی آن را محکم بپوشانید و به مدت 5 دقیقه بپزید. هر روز صبح و عصر لباس گرم بپوشید

【 موارد مصرف 】 مقوی کلیه و تقویت یانگ، مرطوب کننده روده و رفع یبوست. مناسب برای یبوست سالمندان، یبوست معمولی و غیره. از مصرف آن برای کسانی که اسهال یا گرمای بیش از حد دارند خودداری کنید.