درمان ماساژ برای کمبود کلیه و عرق شب?

اعتقاد بر این است که بسیاری از افراد هنگام خواب عرق کردن غیرطبیعی را تجربه کرده اند. این پدیده در طب سنتی چین «عرق شب» نامیده می شود. عرق شبانه در سندرم های کمبود شایع تر است، بنابراین کمبود کلیه نیز یک علت شایع عرق شبانه است. همانطور که همه ما می دانیم، کمبود کلیه یک بیماری مزمن است، بنابراین علائم عرق شب اغلب رخ می دهد، بنابراین بیماران علاوه بر مصرف داروها به برخی درمان های کمکی نیاز دارند که می تواند علائم را تسکین دهد. در واقع عرق شبانه ناشی از کمبود کلیه را می توان با ماساژ آکوپوینت درمان کرد، بنابراین موارد زیر مقدمه ای مفصل برای همه است، به این امید که به همه کمک کند.

کلیک کنید به سیستانچه tubulosa در مقابل deserticola برای کمبود کلیه

1. نقطه تایکسی

روش انتخاب تایکسی آکوپوینت: در نقطه میانی خط بین نقطه بالای مچ پای داخلی پا و لبه خلفی تاندون آشیل، آکوپوینت تایکسی نقطه اصلی نصف النهار کلیه است. یوان آکوپوینت جایی است که تزریق چی اصلی viscera آغاز می شود. تایکسی آکوپوینت می تواند به طور مستقیم به کلیه متصل شود و افزایش و سقوط اصل و چی در کلیه را تنظیم کند. روش ماساژ نقطه تایکسی: هنگام مالیدن نقطه تایکسی، روش اصلی گره زدن نور است.

2. غار ژائوهای

Acupoint روش انتخاب: پیدا کردن malleolus داخلی از پای ما, و پایین از نقطه بالا از malleolus داخلی, یک خدمه استخوان آشکار در حدود نیم اینچ دور تر وجود دارد. در یک افسردگی کوچک، افسردگی آشکار ژائوهای پوینت است. ترکیب نقاط ژائوهای و تایکسی به ویژه خوب است. عملکرد ژائوهای پوینت تصفیه کثيفيت کليه و پاکسازی آتش کمبود (پاک کردن آتش کمبود) است. روش ماساژ نقطه ضعف ژائوهای: آکوپوینت ژائوهای در شیار کوچکی قرار دارد، بنابراین وقتی نقطه طب سوزنی ژائوهای را می مالیم، انگشت را به پهلو می گذاریم، و از نوک انگشت برای مالیدن آن استفاده می کنیم، قدرت می تواند کمی بزرگتر باشد، نقطه ژائوهای آکوپوینت ها می توانند در پاکسازی و پایین آوردن آتش مجازی نقش داشته باشند. وقتی شب ها می خوابیم عرق می کنیم وقتی یین کمبود دارد و گرما وجود دارد. نقطه نظر ژائوهای به ما کمک می کند تا گرما را پاک کنیم و تایکسی به ما کمک می کند تا یین را تغذیه کنیم. هر دو نقطه acupoints در مریدیان کلیه پا شاولین است. درمان این علامت عرق شب با هم می تواند بسیار موثر باشد.

۳- مالیدن گوش ها

طب سنتی چینی معتقد است که «کلیه ها به گوش ها باز می شوند»، و مراقبت های بهداشتی گوش خوب می تواند کلیه ها را تقویت کند. گوش را با نیروی ملایم ماساژ می دهند، معمولاً به مدت ۵ دقیقه توگ می کنند و مالیده می شوند، نه بیش از ۱۰ دقیقه. کشیدن گوش به سمت بالا می تواند تنظیم و ترویج عملکرد فیزیولوژیکی از سیستم های مختلف بدن انسان, است که مفید برای افزایش آمادگی جسمانی; مالیدن گوش ها به آرامی و مالیدن می تواند مریدیان و وثیقه ها را که تأثیر مراقبت های بهداشتی بر اندام های کل بدن دارد، لایروبی کند. در بالا برخی از روش های ماساژ را معرفی می کند که می تواند کمبود کلیه و عرق شب را تنظیم کند، به این امید که به بیماران کمک کند. کمبود کلیه یک بیماری مزمن است که نیاز به شرطی شدن طولانی مدت دارد، بنابراین شما می توانید این روش های ماساژ را امتحان کنید تا علائم عرق شب را تسکین دهد. اگر عرق شب شدید است، بلافاصله به دنبال مراقبت های پزشکی.

درمان ماساژ برای کمبود کلیه چه هستند؟

کلیه عضو بسیار مهمی برای بدن انسان است. دارای کارکردهای خارج کردن متابلیت ها، غدد درون ریز، و حفظ هموستاسیس بدن انسان است. اگر این عملکردها کاهش یابد، مشکلات زیادی در بدن رخ خواهد داد. کاهش عملکرد کلیه را «کمبود کلیه» در زمینه طب سنتی چین می نامند که اشاره به کمبود یین کلیه و یانگ و اس کی دارد. کمبود کلیه یک بیماری با یک دوره طولانی بیماری است. بنابراین از نظر درمان باید از درمان دارویی استفاده کرد و درمان تکمیلی از نظر رژیم غذایی، ورزش و ماساژ ارائه شود که می تواند درمان بیماری را سرعت بخشد. پس درمان ماساژ برای کمبود کلیه چه هستند؟ بيا يه نگاهي بندازيم

1. ماساژ کمر

کمر خانه کلیه ها است و ماساژ مکرر کمر-چشم می تواند از کرنش مزمن عضلانی، کمر درد و غیره ناشی از کمبود کلیه در میانسالان و سالمندان جلوگیری و درمان کند. دو رویکرد وجود دارد:

۱- هر دو کف دست را به یکدیگر بمالید تا کف دست ها داغ شوند، سپس به ترتیب روی کمر قرار می دهند، با کف دست های رو به پوست، کمر را بالا و پایین ماساژ می دهند تا احساس گرمی کند. می توان آن را در صبح و عصر، حدود 200 بار در هر بار تکرار کرد. این ورزش می تواند کلیه ها و چی را تغذیه کند.

2. یک مشت با هر دو دست، استفاده از بخش های بیرون زده از مفاصل نخل از دو شست به ماساژ کمر و چشم به طور طبیعی، انجام ماساژ چرخش دایره ای به داخل، به تدریج اعمال نیرو، و حتی احساس درد. به ماساژ حدود 10 دقیقه، صبح، ظهر، و شب یک بار ادامه می دهند.

2. ماساژ پا

طب سنتی چینی معتقد است که آکوپوینت یونگکوان مستقیماً به مریدیان کلیه منتهی می شود و پا چهار نقطه در کف پا جایی است که چی کدو در آن فرود می آیند. ماساژ مکرر آکوپوینت یونگ کوان می تواند به نفع عصاره و کلیه، تقویت سلامت جسمی، جلوگیری از پیری زودرس، تسکین کبد و بینایی، ترویج خواب، و اثرات درمانی خاصی بر سرگیجه، بی خوابی، وزوز گوش، همپتیسیس، ازدحام بینی، سردرد و غیره ناشی از کمبود کلیه داشته باشد. روش ماساژ کف پا به این صورت است: قبل از رفتن به رختخواب هر روز پاها را با آب گرم خیس کنید و پس از مالیدن یکدیگر با دست هایتان کف پای راست را با کف دست چپ ماساژ دهید و کف پای چپ را با دست راست ماساژ دهید، هر بار بیش از ۱۰۰ بار بهتر است پاهایتان را بمالید. این روش تأثیر تقویت کلیه، تغذیه یین و کاهش آتش را دارد و تأثیر بسیار خوبی بر گرمای کمبود مشترک در میانسالان و سالمندان دارد.

3. تقویت ماساژ تناسب اندام کلیه

1. نشستن راست, با پاهای خود را به طور طبیعی جدا, شانه عرض از هم جدا, با هر دو دست خم و آرنج بالا به پهلو, انگشتان دست کشیده به سمت بالا, و سطح با هر دو گوش. سپس دست هایتان را تا جایی بلند کنید که دنده هایتان کمی احساس آسیب می کنند، و سپس بهبود می یابند. می توان آن را 3 تا 5 بار پشت سر هم انجام داد، و می توان آن را 3 تا 5 بار در روز به عنوان مناسب انجام داد. قبل از انجام حرکت، تمام بدن باید آرام باشد. استنشاق در هنگام بالا بردن دست ها و بازدم در هنگام بهبودی، و نیروی نباید بیش از حد بزرگ و یا بیش از حد خشونت آمیز است. این عمل می تواند ماهیچه ها و استخوان ها را فعال کند، مریدان ها را صاف کند و در عین حال چی را به دانتیان بازگرداند که تأثیر تسکین دهنده ای بر سالمندان، ضعیف و کوتاه نفس دارد.

2. نشستن راست، با بازوی چپ خم و آرنج قرار داده شده بر روی دو پا، بازوی راست خم شده با آرنج، کف دست رو به بالا، و انجام حرکت پرتاب 3 تا 5 بار. هنگام انجام عمل پرتاب، دست به سمت بالا پرتاب می شود، عمل می تواند کمی سریع تر باشد، زمانی که دست پرتاب می شود استنشاق کند، و هنگام بهبودی بازدم کند. این عمل همان اثر عمل اول را دارد.

3. نشستن راست, با پاهای خود را حلق آویز کردن به طور طبیعی, اول به آرامی به نوبه خود بدن خود را چپ و راست 3 تا 5 بار. سپس، نوسان پاهای خود را به جلو بیش از 10 بار، که می تواند افزایش یافته و یا کاهش به عنوان مناسب با توجه به قدرت فیزیکی فردی است. در هنگام انجام حرکات باید تمام بدن آرام باشد و حرکات باید طبیعی و ملایم باشد. در هنگام چرخ کردن بدن، تنه باید مستقیم نگه داشته شود و پرتاب نشده باشد. این عمل می تواند کمر و زانوها را حرکت دهد، به نفع کلیه ها باشد و کمر را تقویت کند. اغلب این عمل را تمرین می کنند، کمر و زانوها را می توان ورزش کرد که برای کلیه ها مفید است.

۴- راست بنشینید، ماساژ را شل کنید، لباس بپوشید، دست هایتان را به هم بمالید تا آنها را گرم کنید، دور کمرتان قرار داده و بالا و پایین بمالید تا کمرتان احساس گرمی کند. این روش می تواند کلیه ها را گرم کرده و کمر را تقویت کند. نقطه های مینگمن از مریدیان دو بر روی کمر وجود دارد, و همچنین نقاط شنشو, Qihaishu, و Dachangshu از مرید مثانه از خورشید پا. پس از مالیدن آن، کل بدن احساس گرمی می کند و کارکردهای گرم کردن کلیه ها، تقویت کمر، آرامش عضلات و ترویج گردش خون را دارد. و همین طور.

۵- پاهایتان را کنار هم قرار داده، از دست هایتان عبور کرده و سرتان را بالای سرتان بالا می آورید، سپس خم می شوید، با دست هایتان زمین را لمس می کنید، سپس چمباتمه می زنید، زانوها را با دست هایتان نگه می دارید و بدون اینکه صدایی در بیاید در سکوت «ضربه» را می قرائت کنید. به این ترتیب می توانید بیش از 10 بار پشت سر هم این کار را انجام دهید.

در بالا روش های درمان ماساژ را برای کمبود کلیه معرفی می کند، امیدوارم برای همه مفید باشد. تمرین منظم ماساژ فوق تأثیر نیرو بخش کلیه، تقویت عصاره، تقویت کمر و زانوها و لاشه کردن مریدیان را دارد. شما می توانید ماساژ زمانی که شما هیچ کاری برای انجام, و مزایای هنوز هم پر, که بسیار مفید به سلامت شما.

برای بیشتر information:Ali.ma@wecistanche.com