نحوه تنظیم رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به نفریت

نفریت به بیماری اطلاق می شود که در آن میانجی های ایمنی و واسطه های التهابی با هم مشارکت می کنند و در نتیجه تغییرات التهابی در بافت های ذاتی ایجاد می شود که به نوبه خود باعث درجات مختلفی از اختلال عملکرد کلیه می شود. اگر از نفریت رنج می برید، متاسفانه علاوه بر همکاری فعال با درمان، باید به رژیم غذایی روزانه خود نیز توجه کنید. از آنجایی که برخی از غذاها به ویژه برای بیماران نفریت غیر دوستانه هستند، خوردن آنها هیچ کمکی به کنترل بیماری نمی کند، اما برخی غذاها برعکس هستند. 6 تابو اصلی رژیم غذایی برای نفریت، بیماران باید دهان خود را کنترل کنند:

روی گیاه سیستانچ و اثرات سلامتی سیستانچ برای بیماری کلیوی کلیک کنید

بیماران مبتلا به نفریت باید از غذاهای پرچرب اجتناب کنند

بیماران نفریت باید از غذاهای پرچرب دوری کنند. زیرا اغلب بیماران نفریتی با فشار خون بالا، کم خونی و مشکلات دیگری مانند مصرف بیش از حد چربی نیز همراه هستند، عملکرد خون ساز بدن را مهار کرده و تصلب شرایین را تشدید می کند. بنابراین، رژیم غذایی روزانه بیماران نفریتی باید جایگزین چربی حیوانی با روغن های گیاهی مانند روغن آفتابگردان، روغن چای یا روغن کلزا شود، اما به یاد داشته باشید که نباید بیش از 60 گرم در روز مصرف کنید تا نیاز بدن به چربی بدون چربی برطرف شود. بر بیماری تاثیر می گذارد.

بیماران نفریتی نباید غذاهای پر نمک مصرف کنند

غذاهای پر نمک نیز چیزی است که بیماران مبتلا به نفریت باید از آن دوری کنند. از آنجایی که یون های سدیم موجود در نمک فوق العاده جاذب هستند و به راحتی از بدن دفع نمی شوند، غذاهای پر نمک می توانند باعث نفریت مزمن، ادم و افزایش حجم خون شوند. از این نظر، مصرف روزانه نمک در بیماران نفریتی باید در حدود 6 گرم کنترل شود. اگر بیمار با ادم یا الیگوری همراه باشد، مصرف نمک باید به 4 گرم در روز کاهش یابد.

بیماران نفریتی نباید غذاهای غیرقابل هضم بخورند

بیماران نفریت هنوز باید از غذاهایی که برای بدن انسان غیرقابل هضم هستند مانند محصولات سویا، لوبیا، گوشت گاو، کرفس و غیره روزه بگیرند. این غذاها حاوی مقدار زیادی نیتروژن و پورین هستند که می تواند سلول های کلیه را تحریک کرده و بار روی آنها را افزایش دهد. عمل، که به نوبه خود بر ناتوانی کلیه ها در دفع به موقع مواد زائد متابولیک از بدن تأثیر می گذارد و باعث مسدود شدن عملکرد طبیعی کلیه ها می شود. بنابراین، برخی از بیماران با غذاهای غیرقابل هضم با پورین بالا باید آگاهانه کمتر غذا بخورند.

بیماران نفریتی نباید غذاهای سرشار از پروتئین گیاهی مصرف کنند

بیماران نفریت نیز باید کمتر غذاهای حاوی پروتئین گیاهی بالا مانند لوبیا سیاه و برنج صیقلی مصرف کنند. چنین غذاهایی حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی است که می تواند فشار بر کلیه ها را افزایش داده و باعث رسوب نیتروژن غیر پروتئینی در بدن شود. بنابراین، برای درمان بهتر بیماری کلیوی، بیماران باید مصرف پروتئین گیاهی را نیز کاهش دهند.

غذاهای حاوی پتاسیم بالا می توانند علائم نفریت را بدتر کنند

بیماران مبتلا به نفریت نیز باید از خوردن غذاهای دارای پتاسیم بالا مانند هویج، هلو، خرفه، چای غلیظ قهوه و غیره خودداری کنند. از آنجایی که این غذاها سرشار از یون های پتاسیم هستند، می توانند علائم کراتینین بالا را در بیماران نفریت القا کنند. بنابراین بیماران باید این غذاها را با آب جوش جوشانده و با روغن نباتی بپزند تا پتاسیم غذا کاهش یابد. اجزای یونی

بیماران مبتلا به نفریت باید مصرف مایعات را کنترل کنند

بیماران مبتلا به نفریت باید با توجه به وضعیت واقعی آب مصرف کنند، به خصوص بیماران مبتلا به ادم. مصرف روزانه آب باید به 1500 میلی لیتر در روز کنترل شود و اگر وضعیت شدید باشد باید کمتر شود. غذاهایی که با چاشنی‌های مختلف مخلوط می‌شوند نیز باید هنگام غذا ناشتا باشند، زیرا خوردن بیش از حد این چاشنی‌ها باعث تشنگی و تمایل مردم به نوشیدن آب می‌شود که باعث تشدید ادم می‌شود.

با نفریت، تابوهای زیادی در رژیم غذایی وجود خواهد داشت، اما دو غذای زیر را می توان بیشتر مصرف کرد:

خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر می تواند به تسکین نفریت کمک کند

از نظر رژیم غذایی روزانه، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات برای درمان نفریت بسیار مفید است. زیرا بیشتر این میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ها و مواد قلیایی هستند. آنها نه تنها می توانند تغذیه برای بیماران نفریت فراهم کنند، بلکه به طور موثری باعث بهبود عملکرد کلیه می شوند.

برای تسکین نفریت بیشتر از غذاهای ادرارآور استفاده کنید

خوردن بیشتر غذاهای ادرارآور نیز برای بیماران نفریت انتخاب خوبی است، مانند گوشت اردک، آب گلابی، کدو موم و سایر مواد تشکیل دهنده. طب چینی معتقد است که این غذاها مسطح و شیرین هستند و عملکردهای مرطوب کننده روده ها، ادرارآور و سم زدایی را دارند. بنابراین بیماران نفریت باید روزانه بیشتر از این نوع غذا برای کنترل بیماری و مکمل های غذایی استفاده کنند.

اگرچه نفریت یک بیماری مکرر و وقت گیر است، اما هنوز درمان های پزشکی زیادی برای آن وجود دارد. بنابراین بیماران نباید خلق و خوی خیلی بدبینانه داشته باشند. مادامی که در این مدت به توصیه پزشک مبنی بر تجویز داروی مناسب و تنظیم رژیم غذایی خود عمل کنند، معتقدم اکثر شرایط بیماران قابل کنترل و حتی بهبودی است. یادآوری این نکته ضروری است که افراد مبتلا به بیماری کلیوی باید دهان خود را کنترل کنند، در غیر این صورت بیماری تشدید می شود و برای درمان مفید نخواهد بود.

سیستانچ تاثیر خوبی بر ورم کلیه دارد

سیستانچ یکی از نه گیاه پری چینی است. به اندازه جینسینگ، گانودرما لوسیدوم و کوردیپس سیننسیس معروف است. اثر دارویی سیستانچ به عنوان بهترین درجه در "شن نونگ کلاسیک ماتریا مدیکا" ذکر شده است، بنابراین بیش از 2،{1}} سال است که به عنوان یک ماده دارویی سنتی چینی در چین استفاده می شود. مطالعات فعالیت فارماکولوژیک مدرن نشان داده است کهسیستانچغنی استفنیل اتانوئیدگلیکوزیدهاباورباسکوزیدواکیناکوزیدبه عنوان اجزای نمادین، که می تواند افزایش دهدافزایشمیزان سلول های کلیه انسان 8-10 برابر است. سیستانچ می تواند محافظت کندکلیهلوله ایسلول ها، جلوگیری کنیدکلیهبینابینیضایعات، سرعت را کاهش دهیدکلیهشکستو همچنین به طور موثری از عفونت های باکتریایی ثانویه در بیماران مبتلا بهمزمنکلیهشکست.

برای اطلاعات بیشتر:ali.ma@wecistanche.com