یکی از راه های بهبود ایمنی در پزشکی چینی: خوردن سیستانچه

برای بیشتر information:ali.ma@wecistanche.com

کلیک کنید برای بهبود ایمنی Cistanches

همان طور که در طب قدیم چینی «هوانگدی نیجینگ» ذکر شده بود که «اگر درستکاری در درون ذخیره شود، و شر انجام نمی شود، اگرایمنیخوب است، سپس بدن سلامت است"، که به معنی: بدن استمصونیت قوی، می تواند در برابر عوامل بیماری زا خارجی مقاومت کند، و نباید بیمار باشد. درمان TCM بیماری ها عمدتاً دو اصل تقویت سلامت بدن و از بین بردن شرارت ها را اتخاذ می کند. تقویت بدن تقویت ایمنی بدن است. از روش هایی مانند تغذیه چی و تغذیه یین و تنظیم چی و خون برای تنظیم مقاومت در برابر بیماری بدن استفاده می کند،بهبود عملکرد ایمنی بدن,تقویت آمادگی جسمانی، و جلوي دنياي بيرون را بداريم . تخلف عوامل بیماری زا می تواند به هدف سلامت دست یابد.

بنابراین در زندگی روزمره، پزشکی چینی چه روش هایی را می تواند فراهم کندبرای بهبود مصونیت? چگونه می توانیم مردم عادی از پزشکی چینی استفاده کنیم تا بدنشون رو بهتر کننایمنی?

به طور معمول اگر می خواهید چی درست کار را در بدن نگه دارید، باید به تعادل توجه کنید. پزشکی چینی معتقد است که ایمنی تنظیم شده است، نه پر شدن. اگر عصبانی می شدی باید آتش را کم کنی. وقتی کمبودی وجود دارد، می توانید آرایش کنید. فقط تعادل یین و یانگ حالت حق است. طب سنتی چین به عوامل داخلی در بهبود ایمنی توجه می کند و به استفاده از مواد دارویی تغذیه کننده چینی برای تنظیم هیکل آن ها توجه می کند تا انرژی درست بدن در آن ذخیره شود تا ایمنی بدن بهبود یابد.

پس چگونه تعادل یین و یانگ را حفظ کنیم و درست کاری را در آن حفظ کنیم؟ طب سنتی چینی معتقد است که جنبه های متعددی وجود دارد که نیاز به توجه دارد:

• ابتدا با تغییرات آب و هوایی فصلی در ساعت چهار سازگار کنید. زندگی روزمره افراد باید با چهار فصل، ورزش هوازی مناسب، خواب کافی و افزایش یا کاهش به موقع لباس ها سازگار شود.

• دوم اینکه باید احساسات را تنظیم کنیم. نوسانات و تغییرات در وضعیت روانی می تواند به درستکار بودن آسیب وارد کند و بر مصونیت انسان تأثیر بگذارد. بنابراین باید ذهن آرام را حفظ کرد و از احساسات منفی دوری کرد.

• سوم اینکه رژیم غذایی باید متعادل باشد، این است که رژیم غذایی باید متعادل باشد، نه بیش از حد، به خصوص در تابستان، زمستان یا زمانی که سرماخوردگی داشته باشید، باید به رژیم غذایی سبک و مغذی توجه کنید.

• چهارم، می توان آن را با دارو تنظیم کرد. اگر شما هنوز هم ناراحتی پس از شرایط زندگی روزمره ذکر شده در بالا، مانند عصبانی شدن، یبوست، خواب ضعیف، خستگی و غیره، شما می توانید آن را با درمانطب چینی.

  
  

طب چینیهمچنین در استفاده از تغذیه مواد دارویی چینی برای تغذیه بدن و بهبود ایمنی بدن خوب است. طب سنتی چینی به تغذیه چی و خون توجه می کند. مواد دارویی سنتی چینی برای تغذیه چی و خون جینسنگ، کدونوپسیس، یام، یام، خرمای قرمز،سیستانچهغیره.سیستانچهبه عنوان یک ماده دارویی تغذیه به طور گسترده ای در رژیم غذایی روزانه و مواد اولیه دارویی به دلیل تغذیه عالی و اثرات ایمنی بهبود استفاده می شود. Compendium of Materia Medica recordsسیستانچهبه عنوان یک مقوی درجه بالا است و به عنوان یکی از نه نوع پری بزرگ شناخته شده استبهبود گیاهان ایمنیدر چین.سیستانچهتغذیه کننده است اما باعث خشکی و آتش سوزی داخلی نمی شود. بنابراینخوردن بیشتر Cistanche می تواند ایمنی بدن را بهبود بخشد.